Uzmanlar olgunlaşmış muz yemenin faydalı olduğunu söyleseler de yeşil muz yemeninde çeşitli faydaları var. İşte yeşil muzun bilinmeyen faydaları....
Yeşil muzun faydaları:
- Kilo yönetimine ve kilo vermeye yardımcı olur.
- Yeşil muzu düzenli tükettiğinizde kolesterolü düzenler.
- Yeşil muz vücudunuzdaki glikoz seviyelerini düzenleyebilir.
- Yeşil muzun bir diğer faydalarından biri de, vücutta bulunan yağların yakılmasını hızlandırır.
- Kaygı ve depresyonu önemli ölçüde azaltır.
- Yeşil muz, kalp krizlerini ve diğer kardiyovasküler hastalık türlerini önlemeye yardımcı olur.
