Sıradaki Videolar
26 Temmuz 2021 Pazartesi 19:41 - (Son güncelleme: 22 Temmuz 2021 Perşembe 06:10)

Cilt Bakımında Kullanılan Yiyecekler

Cilt bakımı birçok kadının dikkat ettiği konulardan biri. Peki cilt bakımında kullanılan yiyecekleri biliyor musunuz? Sizler için araştırdık…

Cildi etkileyen en önemli şeylerden biri yediklerimiz ve içtiklerimiz. Vitamin ve besin değerleri açısından zengin olan yiyecekler, vücudumuza sağladığı faydaların yanı sıra cildimize de oldukça iyi geliyor. Bizde merak edenler için cilt bakımında kullanılan yiyecekleri sizler için araştırdık. 

CİLT BAKIMINDA KULLANILAN YİYECEKLER 

Papaya 

Papaya A ve C vitaminleri açısından oldukça zengindir. Akne ile mücadele eden ve solgun görünen cilt tipleri açısından oldukça yararlıdır. Cildi sağlıklı ve parlak gösteren papaya aynı zamanda cildinizde peeling etkisi gösterir.

Nasıl Yapılır? 

3-4 yemek kaşığı papayayı püre haline getirin. 1 yemek kaşığı bal ekleyin. Maskeyi yüzünüze yayıp 10-15 dakika bekleyin. Ilık su ile durulayın.

Salatalık Mucizesi

Salatalık, Antioksidanlar ve antienflamatuarlarla doludur  e güçlü bir soğutma etkisine sahiptir Salatalık, koyu renkli halkaları azaltmak için tercih edilebilir. Salatalığın soğutucu etkisi cilt üzerindeki tahrişleri gidermeye ve yatıştırmaya yardımcı olmaktadır.

Nasıl Yapılır? 

Salatalıkları ince ince kesin. Dolaba koyun. Daha sonra yüzünüzde 15 dk bekletin.

Avokado 

Avokadonun içinde bol miktarda antioksidan bulunur. Avokado aynı zamanda içerisinde Omega 3 ve Omega 6 yağ asitleri ve  E, C ve K vitaminleri barındırmaktadır. Yaşlanmayı geciktirici ve cildi sıkılaştırıcı etkisi bulunmaktadır. avokado aynı zamanda cildinizin neme doymasını sağlar.

Nasıl Yapılır? 

Olgun bir avokadonun yarısını bir macun gibi görünene kadar ezin. 1 çay kaşığı limon suyu ekleyin, bu avokadonun kahverengileşmesini önler. Cilde uygulayın ve 15 dakika bekleyin, durulayın.

Bal 

Bal, sivilcelere ve sivilcelere karşı mücadelede çok etkili olmasını sağlayan anti-enflamatuar ve antibakteriyel özellikleri ile bilinir. Bal, antioksidanlarda yüksektir ve ayrıca cildi temizlemek ve hasar görmüş hücreleri onarmak için kullanılabilir.

Nasıl Yapılır? 

Yüzünüze bal sürün. 15-20 dakika bekletin ılık suyla durulayın. Sürmek zorsa biraz ısıtın.

Hindistan Cevizi Yağı 

Hindistan cevizi yağı , akne ile mücadelede çok etkili olmasını sağlayan antifungal ve antibakteriyel özellikleri ile bilinir  . Hindistan cevizi yağı da yüksek yağ asidi içeriği nedeniyle en iyi doğal nemlendiricilerden biridir. Hindistan cevizi yağı sadece cildi nemlendirmek için kullanılamaz  , aynı zamanda bir temizlik maddesi ve makyaj temizleyici olarak da kullanılabilir  , çünkü mineral yağın aksine gözenekleri tıkamaz.

Yulaf Ezmesi 

Yulaf ezmesi yatıştırıcı özelliklere sahiptir ve pH seviyesini dengelemek için çok iyidir. Yulaf ezmesini öğütün ve 2 yemek kaşığı sütle karıştırın. Yüze uygulayı ve hafifçe ovalayın. Soğuk suyla durulayın.

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Evde Donadurma Nasıl Yapılır?

Evde Donadurma Nasıl Yapılır?

Yaz aylarının vazgeçilmesi şüphesiz ki herkesin çok sevdiği dondurma....

Halsizliğe Ne İyi Gelir, Halsizliğe Hangi Besinler Çare Olur?

Halsizliğe Ne İyi Gelir, Halsizliğe Hangi Besinler...

Çağımızın en yaygın hastalıklarından biride uzun uzadıya gelen yorgunl...

Uyurken Yaşadığınız 8 Garip Olay

Uyurken Yaşadığınız 8 Garip Olay

Bazen uyku arasında sonradan anlamlandırmakta zorlandığımız şeyler yaş...

Meyve Kabukları Kanserin Kökünü Kazıyor!

Meyve Kabukları Kanserin Kökünü Kazıyor!

Meyve tüketiminin sağlık için ne kadar önemli olduğunu biliyoruz. Peki...

Zerdeçal İle Bembeyaz Dişlere Kavuşun

Zerdeçal İle Bembeyaz Dişlere Kavuşun

Gün içinde tükettiğimiz şeyler dişlerimizde sararmaya neden olur. Bund...

Bilgisayar Başında Nasıl Oturmalıyız?

Bilgisayar Başında Nasıl Oturmalıyız?

Uzun vakitler geçirdiğimiz bilgisayar başı işlerde vücutta ağrılarda a...

Kırmızı Soğanın Faydaları

Kırmızı Soğanın Faydaları

Birçok hastalığın tedavisinde kullanılan kırmızı soğanın yararları say...

Sivilcelerden Anında Kurtulma Yöntemleri!

Sivilcelerden Anında Kurtulma Yöntemleri!

Birçoğumuzun kabuslarından biri sivilcedir. Hiç olmadık zamanda çıkan...

Rahat Uyumanın Püf Noktaları

Rahat Uyumanın Püf Noktaları

Ruh ve vücut sağlığı için en önemli şeylerden biri şüphesiz ki sağlık...

Kanser Savaşçısı Fesleğenin Faydaları

Kanser Savaşçısı Fesleğenin Faydaları

Çağımızın en yaygın hastalıkların biri ne yazık ki kanser. Peki fesleğ...

Şifa Deposu Ihlamuru Tüketmeniz İçin Sebepler

Şifa Deposu Ihlamuru Tüketmeniz İçin Sebepler

Sağlığımıza faydalı olan bitkilerden biri de ıhlamurdur. özellişk...

Yüksek Kolesterolü Düşüren Besinler

Yüksek Kolesterolü Düşüren Besinler

Yüksek kolesterole sahip kişilerde, kalp hastalıkları, felç...

Saç Bakımı İçin Kullanılan Yağlar

Saç Bakımı İçin Kullanılan Yağlar

Kadınların güzelliklerini tamamlayan en önemli aksesuarları...

Mutlu Hissetmenizi Sağlayan Besinler

Mutlu Hissetmenizi Sağlayan Besinler

çoğu zaman şehir hayatının yoğunluğu, iş stresi ve kişisel soru...

Kuru Üzümün Vücudumuza Faydaları

Kuru Üzümün Vücudumuza Faydaları

Demir açısından oldukça zengin olan kuru üzüm&...

Kahve Telvesini Dökmeyip Değerlendirin

Kahve Telvesini Dökmeyip Değerlendirin

Türk kahvesi veya filtre kahveden kalan telveleri çöp...

Hangi Değerli Taş Neye İyi Gelir

Hangi Değerli Taş Neye İyi Gelir

Bazı taşların şifalı olduğuna inanılır. taşların verdikleri enerjiyle...

Doğal Antioksidan Keçiboynuzunun Faydaları

Doğal Antioksidan Keçiboynuzunun Faydaları

Doğal bir antioksidan olan keçiboynuzu, birçok hastalığa...

D Vitamini Bulunan Besinler

D Vitamini Bulunan Besinler

çoğu insanda d vitamini eksikliği görülür. bu vi...

Hastalıklardan Koruyan Kış Sebze ve Meyveleri

Hastalıklardan Koruyan Kış Sebze ve Meyveleri

Soğuk havanın etkisiyle soğuk algınlığı hastalığının görülme...

Biberiye Çayının Bilinmeyen Etkileri

Biberiye Çayının Bilinmeyen Etkileri

Vücuda pek çok faydası bulunan biberiye çayı, biber...

Attığımız Yumurta Kabuklarının Faydaları

Attığımız Yumurta Kabuklarının Faydaları

Neredeyse her gün yumurta yiyor ve kabuğunu atıyorsanız dikkat! y...

Akdeniz Mutfağından Sumak Baharatının Faydaları

Akdeniz Mutfağından Sumak Baharatının Faydaları

Akdeniz mutfağında kullanılan en sağlıklı baharatlardan biri de sumakt...

Yavrularını Korumak İçin Traktörün Önünde Duran Kuş

Yavrularını Korumak İçin Traktörün Önünde Duran Ku...

Bir çiftçinin kaydettiği görüntülerde yav...

Kalp Dostu Avokadonun Sağlığımıza Etkileri

Kalp Dostu Avokadonun Sağlığımıza Etkileri

Avokadonun vücudumuz için sağlıklı ve gerekli bir besin ol...

Engelli Çocuğuna Facebook Üzerinden Yardım Beklerken Dolandırıldı

Engelli Çocuğuna Facebook Üzerinden Yardım Beklerk...

Zonguldak'ın ereğli ilçesinde kızı ve 17 yaşındaki spastik enge...

İstanbul Büyükşehir Belediyesi'nden Sevdamsın İstanbul Videosu

İstanbul Büyükşehir Belediyesi'nden Sevdamsın İsta...

İstanbul büyükşehir belediyesi, sevdamsın istanbul başlığıyl...

Kalp Dostu Olan Yer Fıstığının Faydaları

Kalp Dostu Olan Yer Fıstığının Faydaları

Yer fıstığı, içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde bir&ccedi...

Kışın Moda Olan Pantolon Modelleri

Kışın Moda Olan Pantolon Modelleri

Soğuk kış günlerinde en çok tercih ettiğimiz kıyafet kuşku...

Kansere İyi Gelen Ökse Otunun Faydaları

Kansere İyi Gelen Ökse Otunun Faydaları

Yüzyıllardır çeşitli hastalıklara şifa olarak tüketil...