Sıradaki Videolar
23 Ocak 2022 Pazar 06:09 - (Son güncelleme: 21 Ocak 2022 Cuma 16:20)

Sakız Kabağı Hakkında Bilinmeyenler

Türk mutfağında çok sık kullanılan sebzelerden biri sakız kabağı.

Türk mutfağında çok sık kullanılan sebzelerden biri sakız kabağı. Peki bu sebzenin faydalarını biliyor muyuz? İşte sakız kabağının faydaları...

Sakız kabağı hakkında bilinmeyenler:

- Kabızlık ve şişkinlik gibi sindirim sorunlarını ortadan kaldırır.

- Kolesterol seviyelerini dengelediği için felç ve kalp krizi geçirme riskini azaltır.

- Yüksek oranda protein içeriğine sahiptir. Bu yönüyle uzun süre tok tutar.

- İçeriğinde bulunan besinler ve yüksek lif sayesinde böbrek taşlarının oluşumunu önler.

- Vücudu mikroplara karşı korur ve ani ateş gibi sorunları önler.

- Kalp sorunlarını önler ve genel sağlğı korur.

- Kansızlık riskini azaltır.

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Evde Donadurma Nasıl Yapılır?

Evde Donadurma Nasıl Yapılır?

Yaz aylarının vazgeçilmesi şüphesiz ki herkesin çok sevdiği dondurma....

Halsizliğe Ne İyi Gelir, Halsizliğe Hangi Besinler Çare Olur?

Halsizliğe Ne İyi Gelir, Halsizliğe Hangi Besinler...

Çağımızın en yaygın hastalıklarından biride uzun uzadıya gelen yorgunl...

Uyurken Yaşadığınız 8 Garip Olay

Uyurken Yaşadığınız 8 Garip Olay

Bazen uyku arasında sonradan anlamlandırmakta zorlandığımız şeyler yaş...

Meyve Kabukları Kanserin Kökünü Kazıyor!

Meyve Kabukları Kanserin Kökünü Kazıyor!

Meyve tüketiminin sağlık için ne kadar önemli olduğunu biliyoruz. Peki...

Zerdeçal İle Bembeyaz Dişlere Kavuşun

Zerdeçal İle Bembeyaz Dişlere Kavuşun

Gün içinde tükettiğimiz şeyler dişlerimizde sararmaya neden olur. Bund...

Bilgisayar Başında Nasıl Oturmalıyız?

Bilgisayar Başında Nasıl Oturmalıyız?

Uzun vakitler geçirdiğimiz bilgisayar başı işlerde vücutta ağrılarda a...

Kırmızı Soğanın Faydaları

Kırmızı Soğanın Faydaları

Birçok hastalığın tedavisinde kullanılan kırmızı soğanın yararları say...

Sivilcelerden Anında Kurtulma Yöntemleri!

Sivilcelerden Anında Kurtulma Yöntemleri!

Birçoğumuzun kabuslarından biri sivilcedir. Hiç olmadık zamanda çıkan...

Rahat Uyumanın Püf Noktaları

Rahat Uyumanın Püf Noktaları

Ruh ve vücut sağlığı için en önemli şeylerden biri şüphesiz ki sağlık...

Cilt Bakımında Kullanılan Yiyecekler

Cilt Bakımında Kullanılan Yiyecekler

Cilt bakımı birçok kadının dikkat ettiği konulardan biri. Peki cilt ba...

Kanser Savaşçısı Fesleğenin Faydaları

Kanser Savaşçısı Fesleğenin Faydaları

Çağımızın en yaygın hastalıkların biri ne yazık ki kanser. Peki fesleğ...

Yeşil Muzun Faydaları

Yeşil Muzun Faydaları

Uzmanlar olgunlaşmış muz yemenin faydalı olduğunu söyleseler de y...

D Vitamini İçeren Besinler

D Vitamini İçeren Besinler

Kışın gelmesiyle beraber doğal vitamin kaynaklarımızdan da uzaklaşmış...

Brezilya Cevizinin Sağlığımıza Faydaları

Brezilya Cevizinin Sağlığımıza Faydaları

ülkemizde yeni yeni tanınmaya başlayan brezilya cevizi, iç...

Yağ Yakımına Yardımcı Meyveler

Yağ Yakımına Yardımcı Meyveler

Meyveleri beslenme listelerine eklemekte yarar var. bazı meyveler hem...

Muşmulanın Sağlığımıza Faydaları

Muşmulanın Sağlığımıza Faydaları

Dünyanın birçok bölgesinde yetişen muşmula, ilk olara...

Yaşlanmayı Geciktiren Öneriler

Yaşlanmayı Geciktiren Öneriler

Yaşlanmak hayatımızın bir gerçeği. her yaşın ayrı bir güze...

Dereotunun Vücuda Müthiş Etkileri

Dereotunun Vücuda Müthiş Etkileri

Maydanozgiller familyasından olan dereotunu salata ve sebze yemeklerin...

Greyfurt Suyunun Sağlığımıza Faydaları

Greyfurt Suyunun Sağlığımıza Faydaları

Turunçgiller ailesinden olan greyfurtun suyu da en az kendisi k...

Migren Ağrısını Tetikleyen Faktörler

Migren Ağrısını Tetikleyen Faktörler

Migren ağrısı birçok kişide görülen bir rahatsızlıktı...

Hangi Besinde Ne Kadar Şeker Var?

Hangi Besinde Ne Kadar Şeker Var?

Sağlıklı bir yaşam için şekeri hayatımızdan çıkarmamız g...

Kuru İncirin Mucizevi Faydaları

Kuru İncirin Mucizevi Faydaları

İncir besin değeri oldukça yüksek olan bir meyvedir. a,b v...

Nar Çekirdeği Yağının Cilde Faydaları

Nar Çekirdeği Yağının Cilde Faydaları

Nar çekirdeği yağının cilde birçok faydası bulunur. cild...

Kışın Greyfurt Tüketmek İçin Sebepler

Kışın Greyfurt Tüketmek İçin Sebepler

Kış meyveleri dendiğinde aklımıza portakal, mandaline geliyor. tadı bi...

Her Gün Avokado Yemeniz İçin Sebepler

Her Gün Avokado Yemeniz İçin Sebepler

Hayatımızda yeni yeni yer verdiğimiz avokadonun birçok faydası...

Hoş Kokulu Yasemin Çayının Faydaları

Hoş Kokulu Yasemin Çayının Faydaları

Asya kıtasında yetiştirilen yasemin bitkisi çok hoş kokuludur....

Beyni Yenileyen Şeker Pancarının Faydaları

Beyni Yenileyen Şeker Pancarının Faydaları

Bilimsel olarak beta vulgaris olarak bilinen kırmızı pancar, düny...

Vücudumuza Zararı Olan Besinler

Vücudumuza Zararı Olan Besinler

Vücudumuzun tüm ihtiyacını neredeyse yediklerimizle karşılıy...

Meksika Mutfağından Tomatillonun Faydaları

Meksika Mutfağından Tomatillonun Faydaları

Meksika mutfağının bir parçası olan yeşil tomatillonun sağlığım...

Kilo Vermeye Yardımcı Moringa Çayının Faydaları

Kilo Vermeye Yardımcı Moringa Çayının Faydaları

Hindistan'da yetişen ve son zamanlarda popülerleşen moringa bitki...