25 Nisan 2019
  • Istanbul 14°
  • Ankara 15°
  • Izmir 17.22°
İmsak 04:29
Güneş 06:04
Öğle 13:07
İkindi 16:55
Akşam 20:00
Yatsı 21:29
BIST94.499
Dolar5,9361
Euro6,6208
Altın243,80

C Vitamini Bombası Çağla Bademi Binbir Derde Deva

Bahar aylarının habercisi çağla bademi aynı zamanda diyet listelerinin de vazgeçilmezi. İçindeki c vitamini sayesinde de enerji deposu. Kötü kolestrolü de önleyen çağla bademinin saymakla bitmeyen faydalarını sizler için derledik.

C Vitamini Bombası Çağla Bademi Binbir Derde Deva

Çağla Bademi Dalları Bastı

Mevsimi gelmişken çağla bademini ihmal etmeyelim. Baharın müjdecisi vitamin deposu bu meyvenin bilinmeyen yararlarını haberimizde bulabilirsiniz.

 

MEVSİM GEÇİŞLERİNDE GRİPTEN KORUR
 
-Sindirilebilir lif içeriği yüksektir. Kabızlık ve gaz problemlerini engeller.
-Glisemik indeks değeri düşük meyvelerdendir. Bu nedenle ara öğünlerde gönül rahatlığı ile tercih edilebilir. 
-Kötü kolestrol olarak bilinen LDL değerinin düşürülmesine yardımcıdır. 
-İçeriğindeki C vitamini ve demir ile vücudun kan yapmasına yardımcı olur. Aynı zamanda C vitamini içeriği ile bağışıklık sistemini kuvvetlendirici etki gösterir.
-Mevsim geçişlerinde vücudu gribal enfeksiyonlardan korumaya yardımcı bir meyvedir.
-Çağlanın içeriğindeki magnezyum, kas kasılması ve özellikle kalp için önemli bir mineraldir. Toplar ve atar damarları geliştirir hem de kanın oksijenlenme oranını artırarak metabolizmayı hızlandırır. Aynı zamanda çağlanın içeriğindeki tekli yağ asitleri de kalp ve damar sağlığının korunmasında etkilidir.
-Çağla, neoklorojenik ve klorojenik asitleri içerir. Bu asitler göz dokularını besleyen ve makula zedelenmesini önlemeye yardımcı olan antioksidanlardır. 
-Çağla meyvesi diş ve diş eti sağlığı için de önemli bir meyvedir. 
 
Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Yorum Yaz

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.