Sıradaki Videolar
27 Eylül 2021 Pazartesi 07:38 - (Son güncelleme: 11 Eylül 2021 Cumartesi 08:30)

Ödem Atan Besinler

Dönem dönem ortaya çıkan istenmeyen şişkinlikler vücudumuzda oluşan ödemlerden kaynaklı olabilir.

Dönem dönem ortaya çıkan istenmeyen şişkinlikler vücudumuzda oluşan ödemlerden kaynaklı olabilir. Peki ödem nasıl atılır? İşte vücuttaki ödemi atan besinler....

- Yoğurdun barındırdığı faydalı bir bakteri olan probiyotikler vücuttan ödem atımında çok önemlidir.

- Ananas oldukça lifli tropikal bir meyve olması nedeniyle ödem atmak için ideal bir meyvedir.

- En sağlıklı meyvelerden biri olan ve hastalıkların çoğaldığı kış aylarında bağışıklığı güçlendiren nar, antioksidan içeriği bakımından da zengindir.

- Potasyum barındıran muz da ödem attıran başka bir meyve.

- Vitamin deposu kivi az bilinen bir ödem attırıcıdır.

- Sabah tüketilen yarım kase maydanoz vücutta şişkinlik oluşmasını engeller.

- Yeşil çay hem ödem söktürücü özelliğe sahip hem de bir çok yönden vücuda yararlı bir besindir.

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Evde Donadurma Nasıl Yapılır?

Evde Donadurma Nasıl Yapılır?

Yaz aylarının vazgeçilmesi şüphesiz ki herkesin çok sevdiği dondurma....

Halsizliğe Ne İyi Gelir, Halsizliğe Hangi Besinler Çare Olur?

Halsizliğe Ne İyi Gelir, Halsizliğe Hangi Besinler...

Çağımızın en yaygın hastalıklarından biride uzun uzadıya gelen yorgunl...

Uyurken Yaşadığınız 8 Garip Olay

Uyurken Yaşadığınız 8 Garip Olay

Bazen uyku arasında sonradan anlamlandırmakta zorlandığımız şeyler yaş...

Meyve Kabukları Kanserin Kökünü Kazıyor!

Meyve Kabukları Kanserin Kökünü Kazıyor!

Meyve tüketiminin sağlık için ne kadar önemli olduğunu biliyoruz. Peki...

Zerdeçal İle Bembeyaz Dişlere Kavuşun

Zerdeçal İle Bembeyaz Dişlere Kavuşun

Gün içinde tükettiğimiz şeyler dişlerimizde sararmaya neden olur. Bund...

Bilgisayar Başında Nasıl Oturmalıyız?

Bilgisayar Başında Nasıl Oturmalıyız?

Uzun vakitler geçirdiğimiz bilgisayar başı işlerde vücutta ağrılarda a...

Kırmızı Soğanın Faydaları

Kırmızı Soğanın Faydaları

Birçok hastalığın tedavisinde kullanılan kırmızı soğanın yararları say...

Sivilcelerden Anında Kurtulma Yöntemleri!

Sivilcelerden Anında Kurtulma Yöntemleri!

Birçoğumuzun kabuslarından biri sivilcedir. Hiç olmadık zamanda çıkan...

Rahat Uyumanın Püf Noktaları

Rahat Uyumanın Püf Noktaları

Ruh ve vücut sağlığı için en önemli şeylerden biri şüphesiz ki sağlık...

Adet Görememe Nedenleri

Adet Görememe Nedenleri

Kadınların en çok yaşadığı sorunlardan biri adet gecikmesi ya da adet...

Cilt Bakımında Kullanılan Yiyecekler

Cilt Bakımında Kullanılan Yiyecekler

Cilt bakımı birçok kadının dikkat ettiği konulardan biri. Peki cilt ba...

Kanser Savaşçısı Fesleğenin Faydaları

Kanser Savaşçısı Fesleğenin Faydaları

Çağımızın en yaygın hastalıkların biri ne yazık ki kanser. Peki fesleğ...

Ağızdan Kan Gelmesinin Nedenleri

Ağızdan Kan Gelmesinin Nedenleri

Uzmanlar tarafından büyük hastalıklara işaret eden sorunlard...

Ceviz Yaprağı Çayının Faydaları

Ceviz Yaprağı Çayının Faydaları

Ceviz yaprağı ceviz ağacından toplanır. ceviz yaprağını kullananlar bu...

Limon ve Zeytinyağının Faydaları

Limon ve Zeytinyağının Faydaları

Salatalarımızı tatlandırmak için kullandığımız limon ve zeytiny...

 Karbonatla Güzellik Sırları

Karbonatla Güzellik Sırları

Birçok alanda kullandığımız karbonatı güzelliğiniz i&ccedi...

Limon ve Tuz Birleşiminin Faydaları

Limon ve Tuz Birleşiminin Faydaları

Limonun içerisine tuz yerleştirmeye ne dersiniz?

Enerjiyi Düşüren Yiyecekler

Enerjiyi Düşüren Yiyecekler

Bazı yiyecekler tüketildiği zaman gün içerisinde ener...

Pürüzsüz Bir Cilt İçin Yapılması Gerekenler

Pürüzsüz Bir Cilt İçin Yapılması Gerekenler

Pürüzsüz bir cildiniz yoksa, cildinizin bakıma ihtiyacı...

Susuz Kaldığınızı Gösteren İşaretler

Susuz Kaldığınızı Gösteren İşaretler

İnsan vücudu, gerektiği kadar su almadığında fonksiyonlarını yeri...

Karaciğer Yağlanmasını Önleyen Besinler

Karaciğer Yağlanmasını Önleyen Besinler

Türkiye'de her 5 kişiden birinde karaciğer yağlanması gör&uu...

Tırnaklarda Oluşan Beyaz Lekenin Nedenleri

Tırnaklarda Oluşan Beyaz Lekenin Nedenleri

Tırnaklarda oluşan beyaz lekeler çoğumuzun denk geldiği bir dur...

Koltuk Altı Ağrısının Nedenleri

Koltuk Altı Ağrısının Nedenleri

Koltuk altı ağrısıyla birlikte gçrülen kitle veya yumru me...

Akciğer Kanserinin Belirtileri

Akciğer Kanserinin Belirtileri

Erkek ve kadınlarda en sık görülen ölüm nedenlerin...

Peynir Altı Suyunun Bilinmeyen Faydaları

Peynir Altı Suyunun Bilinmeyen Faydaları

Protein içeren peynir altı suyunun birçok faydası bulunu...

Soğuk Suyla Duş Almanın Faydaları

Soğuk Suyla Duş Almanın Faydaları

Suyun vücuda temasının en güçlü yolu duşa girmek...

Bacak ve Kasık Ağrısının Nedenleri

Bacak ve Kasık Ağrısının Nedenleri

Kasık ve bacak ağrısının nedeni meydana geldiği yaş grubuna ve cinsiye...

Hangi Yağ Hangi Cilt Tipine Uygundur

Hangi Yağ Hangi Cilt Tipine Uygundur

Doğal ve kaliteli olan yağlar, cildi besler ve cilt sorunlarını giderm...

Anne Sütünü Artıran Tavsiyeler

Anne Sütünü Artıran Tavsiyeler

Doğum yapan kadınların en büyük sorunlarından biri de sü...

Kan Portakalının Faydaları

Kan Portakalının Faydaları

Kırmıız renkli olan kan portakalının tüketimi çok fazla ya...