Kendisi Küçük Etkisi Büyük!

Kendisi küçük ama etkisi büyük olan Omega 3 takviyesi için kullanılan balık yağının kullanımı nasıl olmalıdır? Faydaları nelerdir? Detaylar haberimizde…

Kendisi Küçük Etkisi Büyük!

Balık yağı haplarının cildi güzelleştirmekten, vücuttaki enflamasyonu azaltmaya, kemik yoğunluğunu güçlendirmekten, beyin gücünü arttırmaya kadar uzanan birçok faydası bulunmaktadır. İşte balık yağının faydaları…

BALIK YAĞI (OMEGA 3) HAPININ FAYDALARI

Balıklardan ve diğer deniz canlılarından çıkarılan yağın kapsül ya da şurup haline getirilerek kullanılan formu balık yağı olarak biliniyor. İçeriğindeki yüksek Omega 3 sayesinde doğrudan omega takviyesi olarak kullanılabiliyor. Balık yağı, vücudun üretemediği ve besinler yoluyla alınabilen Omega 3 açısından zengindir. Balık yağının beyin gelişimine, kalp ve damar hastalıklarına olumlu katkıları olduğu, kolesterolü düşürdüğü, kanın pıhtılaşmasını önlediği, enerji sağladığı, cildin yenilenmesine katkı sağladığı, depresyonu önlediği, kas kitlesini koruduğu bilinmektedir. İltihaplı bağırsak ve böbrek hastalıkları ile romatizma tedavisinde, ayrıca araştırmalara göre kötü huylu hücreleri kontrol ettiği için kanser hastalıklarının tedavisinde Omega 3 kullanılmaktadır.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Yorum Yaz

Diğer Sağlık Haberleri