Kırışıklıklarla Erken Tanışmamak İçin Yüzünüzü Sık Yıkamayın!

Yaşlandıkça, cildimiz esnekliği ve kendini yenileme kabiliyetini kaybeder ve vücudumuz cildin daha sıkı, genç ve canlı görünmesini sağlayan kollajeni daha az üretir. Bu durumda ne yapmak gerektiği konusunda bazı ipuçları derledik.

23.08.2019-15:27 - (Son Güncelleme: 23.08.2019-15:20) Kırışıklıklarla Erken Tanışmamak İçin Yüzünüzü Sık Yıkamayın!

İnce çizgiler, kaz ayakları, derin oluklar, sarkık surat, vb. Kırışıklıkların bazı belirtileridir. Pahalı kremlere tonlarca para harcamaksızın kırışıklıkların ve ince çizgilerin görünümünü nasıl önleyebileceğinizi ve azaltabileceğinizi öğrenmek üzeresiniz.

Kırışıklıkların Önlenmesi ve Önlenmesi İçin İpuçları:

Her gün yoga ve meditasyon yaparak stresten kaçının.
Bol miktarda uyuyun çünkü normal doku bakımını azaltan şey, kortizol adı verilen uyku bırakma hormonu eksikliğidir.
Cildi nemli tutmak ve ciltteki nem seviyesini korumak için bol miktarda su için.
Susuz kalmaya neden olan alkollü ve alkolsüz içeceklerden uzak durun.
Somon, avokado, karabuğday, buğday tohumu, mavi meyveler, Brezilya fıstığı, yumurta, soya fasulyesi, elma, brokoli, kereviz, kuşkonmaz, tatlı patates, ıspanak, balık yumurtası ve soğan gibi omega-3 yağ asitleri içeren yiyecekleri yiyin.
Sigara içmekten kaçının, sigara içmek erken yaşlanmaya neden olur. Araştırmalar sigara içenlerin sigara içmeyenlere göre 5 kat daha fazla kırışıklık yaptığını buldu.
Organik cilt bakım ürünlerini kullanın.
Baharatlı, kızarmış, tuzlu ve şekerli yiyeceklerden kaçının.
Yüzünüzü çok sık yıkamayın, çünkü aşırı yıkama ciltteki uçucu yağları temizleyebilir.

Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

DNC Medya

bilgi@haber365.com.tr

Boyun Kırışıklıkları Ameliyatla Düzelir mi?

Cildinizdeki Kırışıklıklar İçin Altın Değerinde Tavsiyeler!

Kırışıklık ve İnce Çizgiler İçin Bal Maskesi

Kırışıklık Kremi Evde Nasıl Yapılır?

Kırışıklıkları Yok Etmek İçin Yapılacak Yöntemler

Yüz Yağlarını Gideren ve Kırışıklıklarla Mücadele Eden 9 Adıml...

Göğüs Kırışıklıklarını Azaltacak Yöntemler

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.