Vücudun Susuz Kaldığını Gösteren 6 İşaret

İnsan vücudu, gerektiği kadar su almadığında fonksiyonlarını yerine getiremez ve bu da çok önemli rahatsızlıklara neden olabilir. Ama buraya kadar gelmeden önce, eşsiz insan vücudu, aslında susuz kaldığını bize haber vermek için pek çok işaret gösteriyor.

22.12.2017-17:38 - (Son Güncelleme: 22.12.2017-17:34) Vücudun Susuz Kaldığını Gösteren 6 İşaret

İnsan vücudu, gerektiği kadar su almadığında fonksiyonlarını yerine getiremez ve bu da çok önemli rahatsızlıklara neden olabilir. Ama buraya kadar gelmeden önce, eşsiz insan vücudu, aslında susuz kaldığını bize haber vermek için pek çok işaret gösteriyor.

İşte susuz kalmanıza neden olan 6 işaret şöyle:

İDRAR RENGİ

Gerektiği kadar su içmediğinizde, vücudunuz susuz kalır ve bunun en net göstergesi de koyu sarı renkteki idrardır.

AĞIZ KURULUĞU

Susuz kaldığınızda ağzınız kurumaya başlar ve diliniz şişer. Bu belirtiyi anladığınız anda bol bol su içmelisiniz.

KAS KRAMPLARI

Vücudunuz susuz kaldığında, kas krampları ve spazmları meydan gemeye başlar.

KABIZLIK

Sağlıklı bir vücutta, tüketilen besinler, kalın bağırsağın aşağı kesiminde rahatlıkla hareket eder.

AZALAN CİLT ESNEKLİĞİ

Vücudun susuz kalması, cildin esnekliğini kaybetmesine yol açar.

BAŞ DÖNMESİ, YORGUNLUK

Vücudunuz susuz kaldığında, kendinizi güçsüz ve sersemlemiş gibi hissedersiniz.

DNC Medya

bilgi@haber365.com.tr

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.