25 Haziran 2019
  • Istanbul 31°
  • Ankara 32°
  • Izmir 38°
İmsak 03:25
Güneş 05:26
Öğle 13:12
İkindi 17:12
Akşam 20:47
Yatsı 22:39
BIST95.636
Dolar5,779
Euro6,5898
Altın265,00

Kilo Vermeye Yardımcı Baharatlar

Çoğu kadının şikayetçi olduğu göbek yağları, estetik açıdan hoş durmaz. Göbek yağlarınızdan bazı baharatlar kurtulabilirsiniz. Peki nedir bu baharatlar?

Kilo Vermeye Yardımcı Baharatlar

Çoğu kadının şikayetçi olduğu göbek yağları, estetik açıdan hoş durmaz. Göbek yağlarınızdan bazı baharatlar kurtulabilirsiniz. Peki nedir bu baharatlar? İşte detaylar...

Kilo vermenize yardımcı olacak baharatlar;

- Zencefil: Yapılan çalışmalara göre içerisindeki kapsaikin maddesi metabolizmayı hızlandırıyor ve kalori yakmaya yardımcı oluyor.

- Maydanoz: Maydanozun içindeki antioksidanlar karaciğer metebolizmasını iyileştiriyor. Tıkalı veya yağlı karaciğer ise metabolizmayı yavaşlatıyor. Bu nedenle maydanoz tüketimine önem verilmeli.

- Sarımsak: Doğal antibiyotik kaynağı olan sarımsak, yağ yakan ideal besinlerdendir.

- Biberiye: Kan şekeri dengesini düşürerek kilo alımını önlüyor.

- Acı Biber: Yapılan araştırmalara göre yemeğe katılan pul biberler, yağ yakmayı kolaylaştırır.

- Karabiber: Yeni yağ hücrelerinin biçimlenmesine engel olur.

- Tarçın: İştah kesme özelliğiyle bilinen tarçın da yağ yakıcı baharatlardan birisidir.



Son Dakika Kadın Haberleri için aşağı kaydırın.

Yorum Yaz

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.