19 Eylül 2019
  • Istanbul 24°
  • Ankara 17.22°
  • Izmir 20°
İmsak 05:14
Güneş 06:40
Öğle 13:04
İkindi 16:32
Akşam 19:17
Yatsı 20:38
BIST101.930
Dolar5,6688
Euro6,2801
Altın272,61

Kabız Olmamak İçin Tabure Kullanın

Kabızlık oldukça yaygın ve acı verici bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlık için bitkilerden yararlansak da tuvalette de tabure kullanabiliriz.

Kabız Olmamak İçin Tabure Kullanın

Kabız Olmamak İçin Tabure Kullanın

Kabızlık sorunu için en büyük avantajlardan biri alaturka tuvalettir. Ancak alaturka tuvaletiniz yoksa tabure de size yardım edebilir.

KABIZLIĞI TABURE İLE ÖNLEYEBİLİRSİNİZ

Alaturka tuvaletler artık neredeyse şehir hayatının hiç kullanılmaz hale geldi. İnsan bedeni, çömelerek tuvaletini yapmak için yaratılmışken, modern hayatın getirdiği alışkanlıklar bazı rahatsızlıkları da birlikte getiriyor.

Çözümü bir tuvalet taburesi almakta bulabilirsiniz, bu şekilde çömelmeyle aynı etkiyi mümkün kılabilirsiniz. Çömelmenin, kolonun çevresine saran sıkı kasların tamamen gevşemesini mümkün kılmasıyla ilgisi mevcuttur. Bu şekilde bağırsakların daha rahat boşaltılmasını mümkün kılarsınız.

Klozetin önüne yerleştireceğiniz bir tabureye, ayaklarınızı koyabilir, yukarı çıkan dizlerinize koltuk altlarınızı koyarak sağlıklı pozisyonu oluşturabilirsiniz.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.


Yorum Yaz

Diğer Sağlık Haberleri