Uzm. Dyt. Gizem Keservuran, kışın hastalanınca en çok tercih edilen çaylarla ilgili bilgi verdi.İşte merak edilenler haberimizde...

Kışın üşüyünce, hastalanınca, biraz halsiz hissedince çayın büyüsüne sarılırız. İşte en çok tercih ettiğiniz çaylarla ilgili biraz bilgi...

TERCİH EDİLEN BİTKİ ÇAYLARI

Adaçayı: Hazımsızlık şikayetlerini giderici etkiye sahiptir, ağız ve boğaz enfeksiyonlarında tedaviye yardımcıdır.

Ekinezya: Üst solunum yolu enfeksiyonlarından koruyucudur, bağışıklık sistemini destekler.

Ihlamur: Soğuk algınlığının etkisini hafifletir, yangı ve ağrı gidericidir.

Kuşburnu: C vitamini kaynağıdır, sindirimi kolaylaştırır ve böbrek taşı düşürmeye yardımcı etki gösterir.

Melisa: Hafif yatıştırıcı etkisiyle sinirsel kaynaklı uykusuzluk ve mide sorunlarının giderilmesine yardımcı olur.

Rezene:Bağırsak hareketleeini artırarak gaz ve spazmları giderir. Emziren kadınlarda süt miktarını artırır.

Yeşil Çay: Oldukça güçlü bir antioksidandır, bu sayede kalp, damar hastalıkları ve kanserden koruyucudur.


Son Dakika Kadın Haberleri için aşağı kaydırın