Limon ve Sarımsak ile Kolesterolü Azaltın

Sarımsak ve limonun birlikte tüketilmesi, iyi kolesterol seviyelerini korumak adına kullanılan klasik bir ilaçtır. Kahvaltıda kolestrolü düşürmek için haberimizdeki tarife göz atın.

Limon ve Sarımsak ile Kolesterolü Azaltın

Sarımsak sağlığınız için oldukça yararlı bir besindir. Ayrıca, doğal bir antibiyotik, idrar söktürücü, arındırıcı, antiseptik ve antibakteriyel bir besindir. Sabahları bir diş sarımsak yemek kadar basit bir şey yüksek kolesterolü azaltmanıza destek olabilir.

İşte, eşit derecede yararlı olabilecek basit bir çözüm: Sarımsak ve limon.

SARIMSAK LİMON KARIŞIMI

Malzemeler

  • 1 limon suyu
  • 1 diş sarımsak, çiğ
  • 1 su bardağı su

Hazırlanışı

  • Suyu biraz ısıtın ve sonrasında limon suyunu ilave edin.
  • Ardından, aç karnına sarımsak dişini yutun ve sonra yavaş yavaş limon karışımını için.
  • Bu işlemi haftada iki veya üç defa tekrarlayın.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Yorum Yaz

Diğer Sağlık Haberleri



-->