Karaciğeri Koruyan ve Karaciğeri Yoran Besinler

Düzenli ilaç kullananlar, marketlerde satılan paketlenmiş ürünleri fazla tüketenler, yağlı yiyecekler, sakatatları fazla yiyenler, stres vb nedenlerden kolay etkilenenler karaciğerini zorlayanlardır. Peki karaciğeri koruyan ve karaciğeri yoran besinler nelerdir gelin birlikte bakalım.

25.07.2019-13:43 - (Son Güncelleme: 25.07.2019-13:34) Karaciğeri Koruyan ve Karaciğeri Yoran Besinler

Karaciğerde toksin birikmesi sonucu karaciğerimiz kanı yeterince süzemez ve çeşitli sağlık problemleri ortaya çıkar. Egzama, sedef hastalığı, ciltte, yüzde sivilce çıkması, aşırı halsizlik, depresyon gibi belirtiler karaciğerinizde toksin toplandığını ve karaciğeri temizlemeniz gerektiğinin işaretidir. Peki karaciğeri korumak için hangi besinleri tüketmemiz gerekir? İşte cevabı.

KARACİĞERİ TEMİZLEYEN BESİNLER

Enginar
Limon
Maydanoz
Zerdeçal
Sarımsak
Karahindiba kökü
Elma
Avakado
Rezene

KARACİĞERİ YORAN GIDALAR

Markette satılan, fabrikasyon paketlenmiş gıdalar, bisküviler, gofretler vb
Alkollü içecekler
Kafeinli içecekler
Gazlı içecekler
Küflenmiş gıdalar
Konserve besinler
Pastırma
Sucak
Salam
Sosis
Hazır kremalar
Hazır meyve suları
Hormonlu gıdalar
Fasd food gıdalar
Yapay tatlandırıcılar
Kızartmalar
Izgaralar
Süt tozu
Mercimek
Patlıcan
Cips
Fırınlanmış ürünler

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

DNC Medya

bilgi@haber365.com.tr

Karaciğer Kanserinden Korunmak İçin Ne Yapılabilir?

Karaciğeri Yenileyen Enginar Kürü Tarifi

Karaciğer ve Safra Kesesini Koruyor! Diken Üzümünün Faydaları

Karaciğer Sağlığına İyi Gelen Besinler

Sağlıksız Karaciğere Sahip Olduğunuzun 5 Belirtisi

Karaciğer Yağlanmasının Önüne Geçen Mucize Besin!

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.