20 Eylül 2019
  • Istanbul 21.67°
  • Ankara 16.11°
  • Izmir 19°
İmsak 05:16
Güneş 06:42
Öğle 13:03
İkindi 16:30
Akşam 19:14
Yatsı 20:34
BIST100.339
Dolar5,7227
Euro6,3249
Altın275,88

En Hızlı Zayıflatan Bitki Çayları Listesi

Diyet listelerinin elebaşı bitki çayları zayıflamaya yardımcı olur mu? Hangi bitki çayı daha hızlı sonuca götürür? Gün içerisinde içebileceğiniz ve hem rahatlatan hem zayıflatan bitki çayları hangileridir? İşte sıcak bir bardak öneri.

En Hızlı Zayıflatan Bitki Çayları Listesi

En Hızlı Zayıflatan Bitki Çayları Listesi

Kilo vermeye çalışan ya da sağlıklı beslenen biriyseniz bitki çayı kutunuz sürekli yanınızdadır. Peki hangi bitki çayı sizi daha hızlı zayıflatır? Bitki çayları içinde etkisi en yüksek olan hangisidir?

EN FAZLA YAĞ YAKAN ÇAYLAR

Yeşil Çay, Yeşil çay bir bardak kahvenin yarısı kadar kafein içermektedir. Bundan ötürü çarpıntı problemi yaşayanların, kalp ve tansiyon hastalarının yeşil çay içmesi önerilmektedir.

Beyaz çay, yağların vücutta artmasını önlemektedir. Ayrıca içeriğindeki polifenoller ve kafein vesilesiyle kilo kaybına yardım etmektedir.

Yaban Mersini Çayı, zayıflamak için iştahı kapatmak da mühimdir. İştahı kapatmak adına yaban mersini çayı tavsiye edilir. Yaban mersini çayı kan şekerini düzenlemeye yardımcı olmaktadır. Bu özellik açlık hissini bastırır.

Maydanoz çayı, vücuttaki ödemin dışarı atılmasını sağlayarak kilo vermeye destek olmaktadır. Düzenli maydanoz çayı içilmesi halinde vücuttaki ödemler gider.

Tarçın çayı, termojenik bir etkisi vardır. Bu özellik vücut sıcaklığını yükseltir. Vücut sıcaklığı yükselen kişinin metabolizması daha hızlı çalışır. Kan şekerini de düzenleyen tarçın çayı, iştahı kapatır ve kolesterolü dengede tutar.

Zencefil çayı, mide sakinleştirici etkisiyle ünlüdür. Zencefil çayı sindirimi kolaylaştırır ve mide bulantısına iyi gelir. 

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Yorum Yaz

Diğer Sağlık Haberleri