Panik Atak Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız?

Çağın hastalığı olarak bilinen panik atak nasıl anlaşılır? Panik atak belirtileri nelerdir? Günlük hayat içinde bu belirtilerden bazılarını yaşıyorsanız aman dikkat!

25.10.2019-14:43 - (Son Güncelleme: 25.10.2019-14:42)

Aşağıdaki belirtilerden en az dördü aynı anda başınıza geliyorsa panik atak geçiriyor olabilrisiniz. İşte panik atak belirtileri.

Ani bir nöbet şeklinde gerçekleşen 10-15 dakika içerisinde yoğun derecede korku ya da rahatsızlık hissetme süresidir. Panik bozukluğun içerisinde bulunan bu ataklar, kaygı rahatsızlıkları nedeniyle gerçekleşen bir nöbet, kriz halidir.

PANİK ATAK BELİRTİLERİ

  • Aniden kalp çarpıntısı hızlanması ve kalp atışını hissetme,
  • Terleme, titreme veya sarsılma
  • Nefes darlığı çekme, boğuluyor gibi bir his,
  • Nefesin kesilmesi,
  • Göğüs ağrısı,
  • Bulantı ya da karında ağrı,
  • Baş dönmesi, düşecek gibi veya bayılacak gibi olma,
  • Kendisini yada etrafındaki kişileri nesneleri değişmiş şekilde görme,
  • Kontrolünü kaybedeceğinden korkma,
  • Ölümden korkma,
  • Vücutta uyuşma, karıncalanma hissi,
  • Aniden gelen üşüme, ürperti veya ateş basması.

Son Dakika Sağlık Haberleriiçin sayfayı aşağı kaydırın.

YORUM YAZ..

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR