Panik Atak Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız?

Çağın hastalığı olarak bilinen panik atak nasıl anlaşılır? Panik atak belirtileri nelerdir? Günlük hayat içinde bu belirtilerden bazılarını yaşıyorsanız aman dikkat!

25.10.2019-14:43 - (Son Güncelleme: 25.10.2019-14:42)

Aşağıdaki belirtilerden en az dördü aynı anda başınıza geliyorsa panik atak geçiriyor olabilrisiniz. İşte panik atak belirtileri.

Ani bir nöbet şeklinde gerçekleşen 10-15 dakika içerisinde yoğun derecede korku ya da rahatsızlık hissetme süresidir. Panik bozukluğun içerisinde bulunan bu ataklar, kaygı rahatsızlıkları nedeniyle gerçekleşen bir nöbet, kriz halidir.

PANİK ATAK BELİRTİLERİ

Aniden kalp çarpıntısı hızlanması ve kalp atışını hissetme,
Terleme, titreme veya sarsılma
Nefes darlığı çekme, boğuluyor gibi bir his,
Nefesin kesilmesi,
Göğüs ağrısı,
Bulantı ya da karında ağrı,
Baş dönmesi, düşecek gibi veya bayılacak gibi olma,
Kendisini yada etrafındaki kişileri nesneleri değişmiş şekilde görme,
Kontrolünü kaybedeceğinden korkma,
Ölümden korkma,
Vücutta uyuşma, karıncalanma hissi,
Aniden gelen üşüme, ürperti veya ateş basması.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

DNC Medya

bilgi@haber365.com.tr

Stresi Önleyen Bitki Çayları Nelerdir?

Panik Atak ve Strese Birebir Nilüfer Çiçeği Çayı

Arabanın Çarpacağını Sanıp Panikleyince Kendini Hareket Eden A...

Panik Atak 20 Günde Geçebilir!

Birisi Yanınızda Panik Atak Geçirirse Yapmanız Gereken 8 Şey!

Kalp Krizini Önlemek İçin 5 Öneri

Genç Yaşta Kalp Krizi Yaşatacak Sebepler

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.