Kireçlenmeye Ne İyi Gelir?

Kireçlenmenin başlıca nedenlerini ilerleyen yaş, ideal kilonun üzerinde olma, genetik faktörler ve eklemlerin çok sık kullanılmasıdır. Kireçlenme hastalığının kesin bir tedavisi yoktur fakat doğru yöntemlerle ağrılı belirtiler hafifletilebilir.

24.09.2020-16:17 - (Son Güncelleme: 15.09.2021-12:07)

Halk arasında kireçlenme olarak bilinen, bilimsel ismi ise dejeneratif eklem hastalığı olan kireçlenme eklemlerde en yaygın görülen rahatsızlıklardan bir tanesidir. Kireçlenmenin başlıca nedenlerini ilerleyen yaş, ideal kilonun üzerinde olma, genetik faktörler ve eklemlerin çok sık kullanılmasıdır. Kireçlenme hastalığının kesin bir tedavisi yoktur fakat doğru yöntemlerle ağrılı belirtiler hafifletilebilir.

KİREÇLENMEYE NE İYİ GELİR?

- Kireçlenmenin sebep olduğu ağrıları doğal yollarla çözmek imkansız değildir. Özellikle çınar yaprağının kireçlenme sorununa çok iyi geldiği bilinmektedir. 

- Bunun yanı sıra sirke tüketimi ve beslenme programına eklenecek protein desteği ile kemik dokusu oldukça güçlenecektir.

- Kas zayıflığını azaltmak için aktivitelerde bulunmak kirecin neden olduğu ağrıları azaltır.

- Gün içerisinde ağrıyan bölgelere buz tedavisi uygulamak da sızıları geçirir.

YORUM YAZ..

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Modal