Yoğurtlu Mor Lahana Salatası Tarifi!

Uzmanlar tarafından gün içerisinde en az bir tabak tüketilmesi önerilen mor lahana akne ve sivilcelerin gidermesinin yanı sıra kalp krizi riskini de önlüyor. Peki, yoğurtlu mor salata lahana nasıl yapılır? Yoğurtlu mor lahana salata tarifi…

Yoğurtlu Mor Lahana Salatası Tarifi!

Yapımı son derece basit ve hem sağlıklı hem de lezzetli olan mor lahana salatasını mutlaka denemelisiniz. İşte yoğurtlu mor lahana salatası tarifi…

MALZEMELER

  • 1 adet küçük boy mor lahana
  • 6 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 su bardağı konserve mısır
  • 2 adet salatalık turşusu
  • 2 tutam dereotu
  • 1 diş sarımsak
  • 2 su bardağı yoğurt
  • 3 yemek kaşığı mayonez
  • 1 tutam tuz

NASIL YAPILIR?

Lahanayı iyice yıkayın ve iri parçalara böldükten sonra mutfak robotundan geçirin. Bir tavaya 4 yemek kaşığı zeytinyağını alın ve kıyılmış lahanaları bu yağda yaklaşık 10 dakika kavurun. Kavurduğunuz lahanayı soğuduktan sonra derince bir kaba alın ve üstüne sarımsağı rendeleyin. Ardından doğranmış salatalık turşusunu, mısırı, dereotunu, yoğurt, mayonez ve tuzu da ekleyin. 2 yemek kaşığı zeytinyağı da ekleyip güzelce karıştırdıktan sonra bir servis tabağına alıp servis edin. Afiyet olsun…

Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Yorum Yaz