Bu Mevsimde Sık Sık İçilmesi Gereken İçecek!

Mevsim geçişlerinde düşen enerjiyi yükseltmek ve sağlıklı bir şey içmek istiyorsanız işte size harika bir tarif. Hem sizi hem çocuklarınızı hastalıklardan koruyacak bu tarif ile siz de mutlaka denemelisiniz.

Bu Mevsimde Sık Sık İçilmesi Gereken İçecek!

Kendinizi uzun zamandır halsiz, bitkin ve yorgun mu hissediyorsunuz? Her sabah yataktan kalkarken zorlanıyor musunuz? Eğer düzenli beslenmeye zamanınız yoksa  ya da kendinizi hastalıklardan koruyamıyorsanız bu tarif ile kısa sürede kendinizi toparlayacak ve arzu ettiğiniz gücü kendinizde bulacaksınız. İşte günlük enerji ve vitamn ihtiyacınız karşılayacak enfes lezzetli bir içecek tarifi.

ENERJİ DEPOSU ATOM TARİFİ

MALZEMELER: 

2 bardak günlük süt (organik ya da çiftlik sütü olması terc, 1 adet büyük boymuz, 1 adet kivi, 2 tatlı kaşığı nutella, 1.5 tatlı kaşığı bal

HAZIRLANIŞI: 

Elinizdeki bütün malzemeyi blendern içine atın ve ve homojen bir kıvam elde edene kadar  karıştırın. İşte sizi kendinize getirecek enerji içeceğiniz hazır.

Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın. 

Yorum Yaz

Diğer Kadın Haberleri