Banyonuzu Spaya Dönüştürmenin Kolay Yolu

Evinizde spa rahatlığını yakalamak sanılanın aksine o kadar da zor değil. İşte kendi evinizde spa benzeri bir ortam oluşturmak için kolay ipuçları...

25.03.2020-13:32 - (Son Güncelleme: 25.03.2020-13:27) Banyonuzu Spaya Dönüştürmenin Kolay Yolu

Sakinleştirici bir atmosfer yaratmak, evdeki spa tesisinizi oluşturmanın ilk adımıdır. Işığı, müziği, kokuyu ve bu eşsiz rahatlatıcı deneyimi yaratacak her bileşeni dikkate almak önemlidir. Birkaç mum yakın, istediğiniz banyo tuzlarını kullanın ve rahatlatıcı bir müzik çalın.

MASKELERE ÖNEM VERİN

İster cildi yenileyen, ister detoksifiye edici bir kil maskesi olsun, maske yapma eylemi sizi kesinlikle spa moduna sokacaktır. Cildinize uygun maskeyi seçin ve yenilenmenin tadını çıkarın. Evde kendi maskenizi, doğal tarifler ile yapmanız da mümkün!

NEFES ALIN

Tüm bu gevşeme seansı aslında rahatlatıcı bir koku etrafta dolanırken, doğru nefes alma teknikleri ile başlıyor ve bitiyor. Güzel kokular ve doğru nefes alma teknikleri; rahatlama duygusunu arttırırken, aynı zamanda stresi de azaltıyor. Burnunuzdan üç kez derin nefes alın, karnınızı nefes ile doldurun ve ağzınızdan nefes verin.

GÖZ MASAJI

Orbital kemiğin çevresindeki basınç noktalarına minik dokunuşlar ile masaj yapmak gerçekten iyi ve rahatlatıcı hissettirecek. Nazik ancak sağlam bir baskı uygulayarak cilt bakım ürünleri ve serumları masaj yaparak yüzünüze yedirin.

KURU FIRÇA

Kan akışını, cilt esnekliğini artıran ve kolajen üretimini uyaran kuru fırçadan yardım alın. Pul pul döktüğünüz bölgelere bir vücut yağı veya zengin bir vücut kremi ile masaj yapın.

DIŞ DÜNYA İLE BAĞINIZI KOPARIN

Spaların gevşetici etkisinin ana nedenlerinden biri, dış dünya ile bağlantıyı kesmenizdir. Zihnin bırakmayı öğrenmesi önemlidir. Kendinize saati öğrenemeyeceğiniz, hiçbir şeyi dert etmeyeceğiz bir zaman dilimi oluşturun.

DNC Medya

bilgi@haber365.com.tr

Sırt Masajı Nasıl Yapılır? Sırt Masajı Yapmanın Püf Noktaları

Masaj Bebekle Anneyi Yakınlaştırıyor!

Güzellik Banyosu İçin Dikkat Etmeniz Gerekenler!

5 Maddede Etkili Cilt Bakımı

Banyoda Yetiştirilebilecek Bitkiler

En İyi 4 Bebek Masajı

Altın Maskesi Nasıl Yapılır?

Dünyadan İlginç Maske Görüntüleri

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.