Eklem Ağrıları İçin Zencefil ve Zerdeçal Karışımı
Bu karışımın sık sık içildiğinde eklem ağrılarınız için oldukça etkili olabileceğini bilmelisiniz. İki malzemenin özelliklerinden tam anlamıyla yararlanabilmek için en iyi yöntem bir infüzyon hazırlamaktır.
08 Mayıs 2019 Çarşamba 16:30
Eklem Ağrıları İçin Zencefil ve Zerdeçal Karışımı
Zerdeçal ve zencefil karışımı güçlü bir karışımdır. İçine biraz tarçın ve az miktarda limon da ekleyerek bu infüzyonu hazırlarsanız eklemlerinize etkisi daha da artacaktır. İsterseniz içine bal koyarak da etkilerini arttırabilirsiniz.
Bu infüzyonu birkaç hafta süresince, sabahları ilk iş olarak her gün içmenizi tavsiye ederiz.
Malzemeler
- 1 çay kaşığı zerdeçal
- 1 yemek kaşığı doğranmış zencefil kökü
- 3 bardak su
- 1 çay kaşığı rendelenmiş veya toz halinde tarçın
- Yarım limonun suyu
Hazırlanışı
- Önce suyu kaynatın. zerdeçalı, zencefili ve tarçını ilave edin.
- İçeceğin bitkilerin bütün faydalarını özümsemesi ve demlenmesi için 30 dakika boyunca kaynatın.
- Sonra ocaktan alıp birkaç dakika dinlendirin.
- Son olarak yarım limonun suyunu içine ilave edin, süzün ve servis yapın.
Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.
İLİşKİLİ HABERLER
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.
