20 Haziran 2019
  • °
  • Ankara 23.89°
  • Izmir 30°
İmsak 03:24
Güneş 05:25
Öğle 13:11
İkindi 17:10
Akşam 20:46
Yatsı 22:38
BIST95.922
Dolar5,7447
Euro6,5041
Altın255,06

D ve K Vitamini Duruş Bozukluğunun Önüne Geçiyor! D ve K Vitamini Neden Gerekli?

Bazı hastalıklar doğuştan bazıları yaşarken oluşur. Kemik gelişimi ve kas güçlendirmesi için iki vitamine ihtiyaç vardır; D ve K vitamini. Sizler için D ve K vitamininin etkilerini ve önemini bir araya getirdik.

D ve K Vitamini Duruş Bozukluğunun Önüne Geçiyor! D ve K Vitamini Neden Gerekli?

D ve K Vitamini Duruş Bozukluğunun Önüne Geçiyor! D ve K Vitamini Neden Gerekli?

Kemiklerimiz vücudumuzu meydana getiren dokular arasında en sert yapıdır. Sağlıklı kemik oluşumunda iki vitamin birlikte çalışır. Bunlar D ve K vitaminleridir.

D ve K vitamininin beraber kullanımı, kalsiyumun olması gerektiği gibi kemiklerde toplanmasını ve sağlıklı kemik oluşumunu desteklerken, damarlarda ve diğer yumuşak dokularda kalsiyum birikiminin önüne geçmektedir.

D ve K VİTAMİNİNİN ETKİLERİ  

- D ve K vitaminleri normal kemiklerin korunmasına katkı sağlar

- D vitamini kalsiyumun ve fosforun normal emilimine/kullanımını sağlar.

- D vitamini normal kan kalsiyum düzeyine katkıda bulunur.

- Normal kas fonksiyonunun korunmasına katkıda bulunur.

- Kas güçsüzlüğüne bağlı duruş bozukluğu riskini azaltır. Duruş bozukluğu 60 yaş ve üstü kadın ve erkeklerdeki kemik kırıkları için bir risk faktörüdür.

- Çocuklarda normal büyüme ve kemik gekilişmesi  için gereklidir.

- Normal dişlerin korunmasını sağlar

- D vitamini bağışıklık sisteminin olağan fonksiyonuna katkıda bulunur.

- D vitaminin hücre bölünmesinde görevi mevcuttur

- K vitamini normal kan pıhtılaşmasına katkıda bulunur.

 

Son Dakika Sağlık Haberleri için  sayfayı aşağı kaydırın.

Yorum Yaz

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.