D ve K Vitamini Duruş Bozukluğunun Önüne Geçiyor! D ve K Vitamini Neden Gerekli?

Bazı hastalıklar doğuştan bazıları yaşarken oluşur. Kemik gelişimi ve kas güçlendirmesi için iki vitamine ihtiyaç vardır; D ve K vitamini. Sizler için D ve K vitamininin etkilerini ve önemini bir araya getirdik.

12.06.2019-15:08 - (Son Güncelleme: 12.06.2019-14:49) D ve K Vitamini Duruş Bozukluğunun Önüne Geçiyor! D ve K Vitamini Neden Gerekli?

Kemiklerimiz vücudumuzu meydana getiren dokular arasında en sert yapıdır. Sağlıklı kemik oluşumunda iki vitamin birlikte çalışır. Bunlar D ve K vitaminleridir.

D ve K vitamininin beraber kullanımı, kalsiyumun olması gerektiği gibi kemiklerde toplanmasını ve sağlıklı kemik oluşumunu desteklerken, damarlarda ve diğer yumuşak dokularda kalsiyum birikiminin önüne geçmektedir.

D ve K VİTAMİNİNİN ETKİLERİ  

- D ve K vitaminleri normal kemiklerin korunmasına katkı sağlar

- D vitamini kalsiyumun ve fosforun normal emilimine/kullanımını sağlar.

- D vitamini normal kan kalsiyum düzeyine katkıda bulunur.

- Normal kas fonksiyonunun korunmasına katkıda bulunur.

- Kas güçsüzlüğüne bağlı duruş bozukluğu riskini azaltır. Duruş bozukluğu 60 yaş ve üstü kadın ve erkeklerdeki kemik kırıkları için bir risk faktörüdür.

- Çocuklarda normal büyüme ve kemik gekilişmesi  için gereklidir.

- Normal dişlerin korunmasını sağlar

- D vitamini bağışıklık sisteminin olağan fonksiyonuna katkıda bulunur.

- D vitaminin hücre bölünmesinde görevi mevcuttur

- K vitamini normal kan pıhtılaşmasına katkıda bulunur.

 

Son Dakika Sağlık Haberleri için  sayfayı aşağı kaydırın.

DNC Medya
DNC Medya
bilgi@haber365.com.tr
YORUM YAZ..

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Modal