Bir Bardak Trabzon Hurması Suyu İçtiğinizde Ne Oluyor?

Bir bardak Trabzon Hurması suyunu tükettiğinizde sürekli şikayetçi olduğunuz bu sorunu yok edebilirsiniz. İşte, Trabzon hurmasının yararı…

Bir Bardak Trabzon Hurması Suyu İçtiğinizde Ne Oluyor?

Cennet hurması olarak da adlandırılan Trabzon hurması suyunu bir bardak içmek sindirim sorununu yok edebilirsiniz.

BİR BARDAK TRABZON HURMASI İÇTİĞİNİZDE NE OLUYOR?

Günlük lif ihtiyacının yüzde 30'unu karşılar. Metabolizmanın iyi çalışmasını mümkün kılarken sindirimi rahatlatır. Bir Trabzon hurması 100 kaloridir. Bu nedenle diyet listelerine de katılması gereken meyveler arasındadır. Kronik hastalığı olmayanlar günde bir bardak Trabzon hurması içerek sindirim sorunlarını düzenleyebilir. Özellikle gastrit, ülser gibi hastalıklar için uzmanlar kabuğunun soyularak yenmesi gerektiğinin altını çiziyor. Bağırsak florasındaki bakterileri düzenleyerek kabızlık şikayetine karşı da doğal çözüm mümkün kılar. Bazı etmenlerden kaynaklı ilerleyen yaşlarda ciddi hastalıklar ortaya çıkabilir. Trabzon hurması beta-karoten, lutein, likopen ve A vitamini açısından zengin olduğundan bu hastalıklarının erken yaşanmasını engeller. Aynı zamanda kriptoksin maddesi yorgunluk, stres, depresyon ve göz rahatsızlığı gibi halleri azaltmada etkilidir.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yorum Yaz

Diğer Sağlık Haberleri