Mehmet Öz Oruç Tutmanın Sağlıklı Olduğunu Belirtti

Yeni tip coronavirüsün kol gezdiği bu dönemde Mehmet Öz "oruç tutmak faydalı mı zararlı mı" sorusunu yanıtladı.

28.04.2020-12:42 - (Son Güncelleme: 28.04.2020-13:09)Mehmet Öz Oruç Tutmanın Sağlıklı Olduğunu Belirtti

Yeni tip coronavirüsün kol gezdiği bu dönemde Mehmet Öz "oruç tutmak faydalı mı zararlı mı" sorusunu yanıtladı.

Yeni tip coronavirüse yakalanmamak içi bağışıklığın güçlü olması gerekiyor. Bu da oruç tutmanın bağışıklık üzerindeki etkisinin ne yönde olduğu sorularını akla getiriyor. Dr. Halit Yerebakan, bu soruyu Mehmet Öz’e yöneltti.

ORUÇ TUTMAK VÜCUT İÇİN SAĞLIKLI

Dr. Yerebakan, Mehmet Öz'e "Oruç tutmak bağışıklık sistemini düşürür mü yoksa destekler mi" şeklinde bir soru yöneltti.

Mehmet Öz ise oruç tutmanın vücut için sağlıklı olduğunu ifade ederek "Aslında oruç tutmak vücut için sağlıklı bir şey. Oruç tutmanın vücuda birçok faydası var. Bu sene hazırladığımız System 20 planımız da bunu destekliyor. Coronavirüs süresince sağlıklı kalarak oruç tutmak bence mümkün ve mantıklı bir hareket" şeklinde konuştu.

İFTARDAN SONRA DİKKAT

Doktor Mehmet Öz öte yandan iftar sonrası için "Oruç tutuğunuz zaman, oruçtan sonra abur cubur ve basit şeker tüketiminden kaçının" uyarısında bulundu.

YORUM YAZ..

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR