Portakal ve mandalina, kış aylarının vazgeçilmez mineral deposudur. Bağışıklığı güçlendiren, kolestrolü düşüren ve kilo vermeye yardımcı olan bu meyvelerin yan etkileri de merak ediliyor. İşte, portakal ve mandalinanın yan etkileri...
Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Hande Seven Avuk'un verdiği cevap: Mandalina, portakal, kavun, karpuz gibi meyvelerin gaz yapma etkisi vardır.
Soru: Altı aylık bebeğim var, narenciye meyvelerin suyunu versem gaz yapar mı?
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Barış İlhan'ın verdiği cevap: Narenciye sularının gaz, karın ağrısı ve alerjik etkileri vardır. Bundan dolayı bebeklere yedinci ay sonrasında verilmesi gerekiyor.
Emziren annelerin mandalina ve portakal tüketmesinin zararı var mıdır?
Uzmanlara göre, emziren annelerin bu süreçte mandalina ve portakal tüketmesi ya da sularını içmesi meyvelerde bulunan asit ve lif oranından dolayı bebeklerde gaz ve şişkinliğe neden olur. Bebeklerde gaz ve şişkinlik olmasının bir diğer nedeni ise besinlere karşı oluşan alerji olmaktadır. Ancak, bu besinlerde bulunan C vitamini annelerin bağışıklıklarını da güçlendirmektedir. Bundan dolayı emziren annelerin bu besinleri ölçülü tüketmesi hem kendi sağlıkları hem de bebeklerinin sağlıkları açısından önemlidir.
Salep faydaları nelerdir?
Mike Tyson-Jake Paul boks maçı canlı izl...
Kantaronun kullanımı
11 - 17 Kasım haftalık burç yorumu
Mike Tyson-Jake Paul boks maçı ne zaman,...
Kahve falı sözlüğü
Yalnız seyahat etmenin ipuçları
Yerebatan Sarnıcı'nı keşfedelim