Mandalina ve portakal suyu gaz yapar mı? Hamilelikte mandalina ve portakal suyu içmenin etkileri

C vitamini deposu mandalina ve portakalın suyunu içmek birçok hastalığa devadır. Peki, mandalina ve portakal suyunun yan etkisi var mıdır, gaz yapar mı? İşte detaylar...

28.06.2022-20:49 - (Son Güncelleme: 28.06.2022-20:49) Mandalina ve portakal suyu gaz yapar mı? Hamilelikte mandalina ve portakal suyu içmenin etkileri

Portakal ve mandalina, kış aylarının vazgeçilmez mineral deposudur. Bağışıklığı güçlendiren, kolestrolü düşüren ve kilo vermeye yardımcı olan bu meyvelerin yan etkileri de merak ediliyor. İşte, portakal ve mandalinanın yan etkileri...

Soru: Mandalina ve portakalın gaz yapma özelliği var mı?

Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Hande Seven Avuk'un verdiği cevap: Mandalina, portakal, kavun, karpuz gibi meyvelerin gaz yapma etkisi vardır.

Soru: Altı aylık bebeğim var, narenciye meyvelerin suyunu versem gaz yapar mı?

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Barış İlhan'ın verdiği cevap: Narenciye sularının gaz, karın ağrısı ve alerjik etkileri vardır. Bundan dolayı bebeklere yedinci ay sonrasında verilmesi gerekiyor.

Emziren annelerin mandalina ve portakal tüketmesinin zararı var mıdır?

Uzmanlara göre, emziren annelerin bu süreçte mandalina ve portakal tüketmesi ya da sularını içmesi meyvelerde bulunan asit ve lif oranından dolayı bebeklerde gaz ve şişkinliğe neden olur. Bebeklerde gaz ve şişkinlik olmasının bir diğer nedeni ise besinlere karşı oluşan alerji olmaktadır. Ancak, bu besinlerde bulunan C vitamini annelerin bağışıklıklarını da güçlendirmektedir. Bundan dolayı emziren annelerin bu besinleri ölçülü tüketmesi hem kendi sağlıkları hem de bebeklerinin sağlıkları açısından önemlidir.

Esmagül Koçak

esmagulk@haber365.com.tr

Güncel Haberler Sağlık Mandalina Suyu Gaz Yapar Mı Portakal Suyu Gaz Yapar Mı Gaz Yapan Meyveler

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.