Sağlıklı Bir Cilt İçin Ne Yapılmalı?

Güzel görünmek için besinlerden faydalanmakta yarar var. Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek, cilt sağlığı ve güzelliği için bazı önerilerde bulundu.

25.01.2019-17:21 - (Son Güncelleme: 25.01.2019-17:14) Sağlıklı Bir Cilt İçin Ne Yapılmalı?

Güzel görünmek için besinlerden faydalanmakta yarar var. Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek, cilt sağlığı ve güzelliği için bazı önerilerde bulundu. İşte detaylar...

BOL SU TÜKETİN

Unutmayın ki aynaya baktığınızda ışıl ışıl bir cilt görmek istiyorsanız, öncelikle ona değer vermelisiniz diyen Ertek, bol su içmenin cilt sağlığı açıısndan önemli olduğunu dile getirdi. Nemsizlik cildi kurutur, cildin mevsimsel değişimlere karşı dirençli olması için bol su tüketmek gereklidir.

GÖZ ALTI DERİSİ ÇOK İNCEDİR

Yorgunlukta, uyku geldiğinde ya da gözler kaşındığında onları ovuşturmanın herkesin yaptığı bir hareket olduğunu söyleyen Dr. Ertek, “Gözlerinizin etrafındaki deri çok ince olduğundan ileri geri ovmak, çizgilerin oluşmasına sebep olur. Olduğunuzdan yaşlı görünmek istemiyorsanız bu alışkanlığı hayatınızdan çıkarmalısınız. Muz cilt güzelliği için muhteşem bir besindir. Muzun içerisindeki bazı vitamin ve mineraller cildi güzelleştirir ve parlaklık verir. Özellikle muzun içeriğinde bulunan B vitamini yaşlanmaya karşı etkilidir ve yine muzdaki potasyum kuru cildi nemlendirir.

Maske Tarifi:

Bir muzu ezin ve krema ile karıştırın. Hazırladığınız bu karışımı yüzünüze sürün ve 30 dakika bekletin. Bu maske yüzünüzü nemlendirecek ve besleyecektir.

Son Dakika Kadın Haberleri için aşağı kaydırın.

DNC Medya

bilgi@haber365.com.tr

Papaya Maskesi Nasıl Uygulanır?

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.