Matcha Puding Nasıl Yapılır? Enfes Matcha Puding Tarifi

Matchanın ismini son dönemlerde fazlasıyla duyuyoruz. En kaliteli yeşil çay tozlarından olan matcha, zayıflama konusunda da en büyük yardımcı. Size farklı bir tarifimiz var işte Matcha puding!

16.07.2019-14:13 - (Son Güncelleme: 16.07.2019-13:38) Matcha Puding Nasıl Yapılır? Enfes Matcha Puding Tarifi

Son dönemlerin en çok tercih edilen çaylarından olan matcha çayının yararları saymakla bitmiyor. Peki matcha pudingini denediniz mi? İşte enfes bir lezzet tarifi.

MATCHA PUDİNG TARİFİ

Malzemeler:

  • 1/2 bardak Hindistan cevizi sütü ya da badem sütü
  • 3 yemek kaşığı chia tohumu
  • 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi şekeri ya da bal
  • 2 çay kaşığı matcha tozu

Hazırlanışı:

Tüm malzemeleri bir kavanoza koyun ve iyice karıştırın. Malzemelerin güzelce birbirine geçtiğine emin olup sonra kaselere ayırın ve buzdolabında 30 dakika kadar dinlendirin. Üzerini taze meyvelerle süsleyebilirsiniz.

MATCHA ÇAYNIN YARARLARI

Bu tarif, aynı şeyleri yemekten sıkılıp farklı şeyler denemek isteyenler  için harika bir sabah öğünü olabileceği gibi, gün içinde gelen tatlı krizlerinizi de bastırmanın en hafif yöntemlerinden biri olabilir.

Diyette olanların da gönül rahatlığıyla seveceği matcha puding, antioksidanlarla dolu. Vücutta detoks etkisi yaratan bu tarif, aynı zamanda cildin güzelleşmesine de katkı sağlıyor.

Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

DNC Medya
DNC Medya
bilgi@haber365.com.tr
YORUM YAZ..

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

En Çok Okunanlar

Modal