19 Nisan 2019
  • Istanbul 10.56°
  • Ankara 7.22°
  • Izmir 11.11°
İmsak 04:40
Güneş 06:13
Öğle 13:08
İkindi 16:53
Akşam 19:54
Yatsı 21:21
BIST96.886
Dolar5,8216
Euro6,5529
Altın238,44

Gözaltı Morluklarından Nasıl Kurtulabiliriz?

Stres, düzensiz uyku, kullanılan ilaçlar hatta geçirdiğiniz ameliyatlar... gözaltı morluklarının ortaya çıkmasına neden olan sadece bir kaç faktör. Peki gözaltı morluklarından nasıl kurtulabilirsiniz? Evde düzenli bir şekilde yaptığınızda iyi sonuçlar alacağınız yöntemleri sizin için derledik.

Gözaltı Morluklarından Nasıl Kurtulabiliriz?

Gözaltı Morlukları Gözünüzü Korkutmasın

Gözaltı morlukları dış etkenlerden oluşabildiği gibi genetik bir sorun da olabilir. Her ne kadar gözaltı kapatıcılarıyla bu sorunu kapatmak mümkün olsa da günlük hayatta gözaltında oluşan morluklardan dolayı rahatsızlık duyanlar için kalıcı çözümler gerekmektedir. İşte ufak tüyolar...

 

BESLENMENİZE DİKKAT EDİN

Gözaltı morluklarından kurtulmak için yapmanız gereken ilk şey beslenme düzeninize dikkat etmektir. Özellikle tuz tüketimini en aza indirmeniz gerekir. Bununla birlikte kahve ve alkol gibi alışkanlıklarınızdan da vazgeçmeniz şarttır.
Aşırı yorgunluk gözaltı morluklarının oluşumunda büyük bir etkendir. Her gün düzenli olarak en az 6-7 saat uyumaya çalışın. Aksi takdirde düzensiz uyku nedeniyle yorgunluğunuz gözaltınızdaki morluklara dönüşecektir.
Cildinizin gençleşmesi ve vücuttaki toksinlerin dışarı atılması için bol su tüketimi önemlidir. Günde en az 2,5 litre su tüketin.


GÖZALTI MORLUKLARINA YEŞİL ÇAY

Cilt ile ilgili sorunlarda doğal yöntemlerle düzenli bakım uygulamak önemlidir. Özellikle gözaltı morlukları geçici nedenlerden kaynaklı ise yeşil çay ile bu sorundan kısa sürede kurtulmak mümkündür. Peki gözaltı morluklarına yeşil çay nasıl kullanılır? İçtiğiniz yeşil çay poşetlerini atmayarak buzlukta saklayın. Ardından her gece yatmadan önce ya da sabahları uyandığınızda birkaç dakika boyunca buzlukta beklettiğiniz poşetleri gözlerinizin üzerinde gezdirmeye çalışın.

Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Yorum Yaz

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.