Hibisküs Otu Yüksek Tansiyona Nasıl Etki Eder?

Hibiscus, bazı Asya ülkelerinde yüksek tansiyonu düşürmek için geleneksel bir çözüm olmuştur.Peki hibisküs otu ile tansiyon nasıl düşürülür gelin birlikte öğrenelim.

20.11.2019-15:28 - (Son Güncelleme: 20.11.2019-15:21)

Yüksek Tansiyon veya Hipertansiyon, genellikle “sessiz katil hastalığı” olarak kabul edilir, çünkü az semptom gösterdiğinden veya hiç belirtmediğinden sıklıkla fark edilmez. Genellikle insanlar varlığını bilmeden yıllarca acı çekerler.

Hibiscus, bazı Asya ülkelerinde yüksek tansiyonu düşürmek için geleneksel bir çözüm olmuştur. Hibiscus çay tüketimi, sistolik basıncın ortalama yüzde 11,7 ve diyaletik basıncının yüzde 10,7 oranında azaldığını göstermiştir.

NASIL YAPILIR?

Diüretik özellikleri, arterlerin uygun bir kan akışı için açılmasına ve basıncı azaltmasına yardımcı olur.
Kan damarlarını daraltan hormonların salınımını sınırladığını belirten doğal bir ACE inhibitörü olarak görev yapar.
Hibiscus, sodyum ve fazla sıvıyı kandan uzaklaştırmaya yardımcı olur, bu nedenle kalbin pompaya kanı için gereken basıncı azaltır.

NASIL KULLANILIR?

Bir bardak su kaynatın.
Suyu sıcaktan çıkarın ve 1 ila 2 çay kaşığı kurutulmuş hibiscus ekleyin.
Karışıma tarçın çubukları da ekleyebilirsiniz.
Hazırlıkta yaklaşık 5 dakika kaynamaya bırakın.
Tadı ve tüketmesi için limon veya bal ekleyin.

Önerilen doz:

Michigan Sağlıklı Sistem sağlık çalışanları, günde 3 bardak ebegümeci çayı önermektedir. Bununla birlikte, aldığınız ebegümeci miktarı kilo, yaş ve sağlık durumuna bağlıdır. Bu yüzden, sağlık koçunuz sizin için doğru dozu bilmeniz için mükemmel bir kişi olacaktır.

Uyarı:

Çocuklar ve hamile veya emziren kadınlar, doktora danışmadan hibiscus almaktan kaçınmalıdır.
Hibiscus, ağrı kesiciler ve diğerleri gibi bazı ilaçlarla etkileşime girebilir. Yani, önce onları almadan önce ilaçlarınızla etkileşimlerini öğrenin.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Haber365

[email protected]

Ses Kısıklığına Ne İyi Gelir? Ses Kısıklığı İçin Bitkisel Teda...

Rahatlatıcı Bitkisel Banyo ile Günün Yorgunluğunu Atın

Genital Sivilce İçin Bitkisel Tedavi

Uyuz hastalığı nedir, belirtileri neler? Uyuz hastalığında dök...

Yüksek Tansiyonun Belirtileri Nelerdir?

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.