Haber365 - Haberler - Son Dakika Haberler - Haber - Haber 365
27 Şubat 2020
  • Istanbul 16.67°
  • Ankara
  • İzmir 16°
İmsak 06:11
Güneş 07:36
Öğle 13:22
İkindi 16:26
Akşam 18:58
Yatsı 20:17
BIST115.171
Dolar6,1592
Euro6,7082
Altın326,20

Depresyonu Hayatınızdan Çıkaracak 6 Besin

ELMA: Elma B vitamini, potasyum ve fosfor bakımından zengin bir meyvedir.Tüm bu besinler, beyindeki zarara uğramış hücreleri tamir edip sizi depresyondan kurtarır. Katı meyve sıkacağından geçirerek veya günde 1 elma yiyerek depresyondan uzaklaşabilirsiniz.