Yeni annelerin yaşadıkları sorunlara nazaran tavsiyeleri derledik.
“bebeğime iyi bakabiliyor muyum?” sorusu da ilk günden itibaren aklınızı kurcalayabilir. şunu bilin ki anneler, çocukları kaç yaşında olursa olsun kendilerini neredeyse her vakit sorgular. şimdilik yalnızca bebeğinizle beraber olmanın tadını çıkarın.
evi sık sık havalandırmak gibi sağlık ve temizlikle ilgili temel kuralları uyguladıktan sonra hijyeni takıntı duruma getirmemeniz iyi olur.
“büyüdükçe zorlaşır” diyenlere inat, büyüdükçe kendinize ayıracağınız vaktin de artacağını kendinize hatırlatın. bedeninize ve ruhunuza iyi gelen günlük alışkanlıkları bilin ve fırsat buldukça bunlara yer açmaya uğraşın.
Küçük şeyler bile olsa yazmak, uykusuz günlerde zihin karışıklığına iyi gelir.
