31.10.2019-17:07 (Son Güncelleme:11.04.2021-00:57)


1

Kıyafet Yığını

Kıyafet Yığını

Sabah güne erken başlayacaksanız, giysinizi ve aksesuarlarınızı seçtiyseniz daha sakin hissedersiniz.



2

Komidin Karışıklığı

Komidin Karışıklığı

Düzenli bir oda huzur ve iyi bir uyku mümkün kılar. O sebeple, dağınık komidini düzenli tutmaya dikkat gösterin.



3

Kozmetik

Kozmetik

Devamlı kullanmasanız da kozmetik ürünlerinizi göz önünde tutuyorsanız, bu alışkanlığınızı bırakın.



4

Faturalar

Faturalar

Rahatça uykuya dalabileceğiniz güvenli bir sığınak meydana getirmek için, iş veya hayat ile alakalı her şeyi farklı bir odada yer alan bir masada tutun.



5

Telefon

Telefon

Yatak odasında, cep telefonu dahil hiçbir elektronik eşya yer almamalı. Aletlerden yayılan ışık ve elektromanyetikler sağlıklı bir uykuyu önler.