Kemik ve Eklem Ağrılarını Yok Eden Kür Tarifi

Kemiklerinizi daha güçlü yapan ve eklem ağrılarınızı azaltan bu kür tam olarak 2 ay dayanabilir. Aç karnına içilmesi gereken kürün bir süre sonra yararını göreceksiniz.

19.08.2019-12:07 - (Son Güncelleme: 19.08.2019-12:05) Kemik ve Eklem Ağrılarını Yok Eden Kür Tarifi

Belli bir süre tükettikten sonra daha sağlam kemiklere ve ağrısız eklemlere kavuşacağınız kür tarifini haberimizden okuyabilirsiniz.

MALZEMELER

2 yemek kaşığı kabak çekirdeği,
2 yemek kaşığı susam,
2 yemek kaşığı aromasız jelatin,
5 yemek kaşığı keten tohumu,
3 yemek kaşığı kuru üzüm
1 bardak bal

HAZIRLANIŞI

İlk olarak çekirdekleri blenderda püre haline getirin, sonrasında jelatini, üzümleri ve balı ilave edin. Hepsi pürüzsüz bir karışım oluncaya dek malzemeleri 2 ya da 3 dakika blendara sokun. Hazır hale geldiğinde karışımı kapaklı bir kaseye alın ve buz dolabında muhafaza edin.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.




DNC Medya
DNC Medya
bilgi@haber365.com.tr
YORUM YAZ..

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Modal