Kemik ve Eklem Ağrılarını Yok Eden Kür Tarifi

Kemiklerinizi daha güçlü yapan ve eklem ağrılarınızı azaltan bu kür tam olarak 2 ay dayanabilir. Aç karnına içilmesi gereken kürün bir süre sonra yararını göreceksiniz.

Kemik ve Eklem Ağrılarını Yok Eden Kür Tarifi

Kemik ve Eklem Ağrılarını Yok Eden Kür Tarifi

Belli bir süre tükettikten sonra daha sağlam kemiklere ve ağrısız eklemlere kavuşacağınız kür tarifini haberimizden okuyabilirsiniz.

MALZEMELER

2 yemek kaşığı kabak çekirdeği,
2 yemek kaşığı susam,
2 yemek kaşığı aromasız jelatin,
5 yemek kaşığı keten tohumu,
3 yemek kaşığı kuru üzüm
1 bardak bal

HAZIRLANIŞI

İlk olarak çekirdekleri blenderda püre haline getirin, sonrasında jelatini, üzümleri ve balı ilave edin. Hepsi pürüzsüz bir karışım oluncaya dek malzemeleri 2 ya da 3 dakika blendara sokun. Hazır hale geldiğinde karışımı kapaklı bir kaseye alın ve buz dolabında muhafaza edin.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.




Yorum Yaz

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR