19 Temmuz 2019
  • Istanbul 24.44°
  • Ankara 16.67°
  • Izmir 24°
İmsak 03:49
Güneş 05:41
Öğle 13:15
İkindi 17:13
Akşam 20:40
Yatsı 22:24
BIST101.566
Dolar5,6351
Euro6,349
Altın261,54

Günde 5 Bardaktan Fazlası Taşikardi'ye Sebep Oluyor!

Uzmanlar, günde 5 bardağı aşan çay tüketiminin bazı hastalıklara zemin hazırladığının altını çiziyor. Aşırı çay tüketimi tansiyon artışına, anemiye ve hatta taşikardiye bile neden olabiliyor.

Günde 5 Bardaktan Fazlası Taşikardi'ye Sebep Oluyor!

Aşırı çay tüketimi,çayın içeriğinde bulunan ‘tanenler’ sebebi ile vücutta demirin emilimini önleyeceğinden anemi (kansızlık) ismini verdiğimiz sağlık problemine neden olmaktadır.

GÜNDE 5 ÇAY BARDAĞINI GEÇMEYİN  

 Ayrıca çayın içeriğinde bulunan kafein ise, fazla çay tüketimine bağlı nedenlerle tansiyonu yükseltip, bireylerde taşikardiye neden olabilmektedir. Ayrıca aşırı tüketildiğinde su kaybının oluştuğu görülür.

Her iki çayda da kafein bulunmaktadır, ancak yeşil çaydaki kafein oranı siyah çaya oranla daha düşüktür. Siyah çayın da yeşil çay gibi antioksidan özellikleri vardır, fakat siyah çay daha fazla işlem gördüğünden antioksidan miktarı daha azdır. Siyah çay tüketiminin günde beş çay bardağını geçmemesi tavsiye edilmektedir. Bitki çaylarının ise üç bardağı geçmemesi öneriliyor.

 

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Yorum Yaz

Diğer Sağlık Haberleri