Adet dönemlerinde meydana gelen düzensiz kanamaları tedavi etmek ve bu dönemde gelişebilen ağrıları azaltmak için çeşitli bitkilerden faydalanabilirsiniz. adet dönemleri kadınlar genellikle ağrı, stres ve şiddetli gerginlik yaşarlar. size vereceğimiz bitkisel tedavi önerileri aynı zamanda ruhsal açıdan yaşadığınız olumsuzluklara da iyi gelecek.
Adet döneminde gecikme yaşadıysanız papatya bitkisiyle biberiye bitkisini kaynatıp suyunu içebilirsiniz.
Atkuyruğu otu kaynatılarak içildiğinde adet sancınızı azaltacak ve sökülmenizi sağlayacaktır.
Civanperçemi ve çörek otunu kaynatıp içmek de adet gecikmesine iyi gelir. aynı zamanda bu yöntemin kısırlık sorunu olan kadınlara da şifa olduğu söylenmektedir. civanperçemi ve çörek otu çayının menopoz döneminde yaşanan yan etkilere de iyi geldiği söylenmektedir.
Salatalarda yemeklerde sıkça kullandığınız dereotu da adet dönemi ağrılarına ve adet gecikmesi şikâyetlerine oldukça iyi gelmektedir. 1 tatlı kaşığı dereotunu dövüp kaynatıp suyunu içerseniz etkisine tanık olabilirsiniz.
Kaynatılmış ve balla tatlandırılmış kekik suyunu da kaynatıp içmek adet döneminde oluşan sıkıntılarınızı gidermeye yardımcı olacaktır.
