Nar pekmezini biliyor musunuz? kendisinin pek çok yararı mevcut.
Nar pekmezi bağışıklık sisteminize yararlı antioksidanlar, özellikle de c vitamini barındırır.
Mayo clinic’in araştırmasına göre nar suyu arterlerindeki kolestrol birikimini engelleyebilir veya yavaşlatabilir.
Nar pekmezi, b1, b3, b5 ve b6 barındıran birkaç b vitamini barındırır.
Bedenin tükettiğiniz proteinleri parçalamasına destek olur ve vücudunuz boyunca oksijen taşıyan kırmızı kan hücrelerinin sağlığını korur.
