Her mevsim balık yemeliyiz ancak pek çok deniz canlısının yumurtlama tarihinin nisan ve ekim ayları arasına denk gelir. yumurtlama dönemindeki balıkları yemek de deniz ekosisteminin bozulmasına sebep olur. peki mart ayında hangi balıkları yemek gerekir?
Omega 3 deposu balığı haftada en az 2 gün mutlaka tüketmek gerekir.
Kalkan
Gümüşbalığı
İzmarit
Torik
Kefal
Çupra
