Kuru meyveler sağlık deposudur ve pek çok sağlık problemini çözer. işte, şifaları...
Kuru hurma antioksidan barındırmasıyla ile bağışıklık sistemini kuvvetlendirir ve kansere karşı koruyucu etki gösterir.
Kuru kayısı sindirim problemlerine iyi gelir. stresi ve kansızlığı engeller.
Kuru elma özellikle yoğurtla tüketildiğinde zehirli ishal türleri üzerinde oldukça güçlü bir etkisi vardır.
Kuru üzüm iyi bir enerji kaynağıdır. balgam söktürücü etkisiyle solunum hastalarına önerilir.
