Kolon ağrısı siz fark etmeden kendini belli eder.
Sürekli alt karnınız ağrıyorsa ve bu yiyeceklerden kaynaklanmıyorsa dikkat edin.
Kolonunun sağlıklı çalışmadığını düşük enerjiden de anlayabilirsiniz.
Eğer kokulu ve büyük oranda gaz varsa bu zaten size iltihap belirtisi olarak dönmeli.
Sürekli kabız oluyorsanız kolonlarda sorun var demektir.
