Kahveye Alternatif Olacak İçecekler

Sabahları ayılmak için kahve tüketiriz. Ancak tek kafein kaynağı içecek kahve değildir. İşte sabah kahvenize alternatif olacak bitki çayları...

Kahveye Alternatif Olacak İçecekler

Sabahları ayılmak için kahve tüketiriz. Ancak tek kafein kaynağı içecek kahve değildir. İşte sabah kahvenize alternatif olacak bitki çayları...

Matcha Çayı

Matcha, kahveye alternatif olan en iyi besinlerden biri. Matcha çayının kafein oranı oldukça yüksektir. Bu özelliği ile de günün herhangi bir saatinde size ihtiyacınız olan enerjiyi verir.

Meyan Kökü Çayı

Meyan kökü, hiçbir katkı maddesi olmadan enerji seviyesini yükselten nadir bitkilerden biridir. Meyan kökü çayı, regl ağrılarına iyi gelir ve cildi güzelleştirir.

Hindiba Çayı

Hindiba çayı, kahveye o kadar çok benziyor ki, genellikle 'hindiba kahvesi' olarak bilinir. Hindiba çayı kahve gibi görünse de kahveden daha faydalıdır. Bu çay karaciğeri korur, iltihabı önler ve sindirimi artırır.

Ginseng Çayı

Ginseng çayı, bağışıklık sistemini iyileştirir, yorgunlukla savaşır, enerji seviyelerini yükseltir, beyin fonksiyonlarını artırır, stresi azaltır ve hatta diyabet tedavisinde bile kullanılabilir. Ginseng çayı çok güçlü bir tada sahiptir. Bu sebeple bal ilave ederek içebilirsiniz.

Son Dakika Kadın Haberleri için aşağı kaydırın.

Yorum Yaz

Diğer Kadın Haberleri