Cildinizi Fırçalayarak Selülitten Kurtulun!

Selülit yetişkin ve ergen kadınlar için yaygın bir problemdir ve genellikle kalçalarda ve karın bölgesinde oluşur. Selülitten kurtulmak için pahalı kremler yerine evde deneyebileceğiniz tavsiyelerimiz var.

Cildinizi Fırçalayarak Selülitten Kurtulun!

Selülite genellikle genetik, zayıf beslenme ve sağlıksız bir yaşam tarzı neden olur. Selülit ciddi bir tıbbi sorun olmasa da, özgüvene ciddi şekilde zarar verebilir. Selülitten kurtulmak istiyorsanız, aşağıda listelenen güvenli, ev yapımı tarifleri deneyin.

Kuru Fırçalama Yöntemi

Kuru fırçalama kan ve lenf akışını uyarır ve toksinleri cildinizin dış katmanından uzaklaştırır ve daha yumuşak görünmesini sağlar.

Nasıl Yapılır?

-Fırçanın ve derinin kuru olduğundan emin olun.
-Kan dolaşımını artırmak için cildinizi kalbe doğru fırçalayın ancak uzun sürtünme, fırçalama, ileri geri ve dairesel hareketler yapmayın.
-Selülitin görülebildiği alanlara yoğunlaşarak bacaklarınızla başlayın, aşağıdan yükseğe doğru hızlı ve kısa, yukarı doğru fırçalayın.
-Ardından, el bileğinden omuza doğru hareket ederken yukarı doğru  kullanarak kollarınızı fırçalayın.
-Ondan sonra, karın bölgesini aşağıdan yukarıya doğru hareket ettirerek midenizi fırçalayın.
-Fırça ile bacakları, kolları ve mideyi 5-10 dakika kurutun, ardından toksinleri ve ölü cilt hücrelerini yıkamak için duş alın.
-1-2 ay boyunca duş almadan önce veya iyileşme gözlemleyene kadar bu işlemi her gün tekrarlayın.
Not: Yumuşak lif kılı olan fırçayı seçin. Yaralı cilt üzerinde fırçalama yapmayın.

 

Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Yorum Yaz

Diğer Kadın Haberleri