Hızlı ve sağlıklı yöntemlerle kolaylıkla kilo verebileceğiniz popüler haşlanmış limon diyeti ile 1 ayda 10 kilo verebilirsiniz. sağlık açısından da yararlı olduğu bilinen haşlanmış limon ile formunuzu koruyabilir fit bir bedene sahip olabilirsiniz.
Peki, haşlanmış limon diyeti nedir, haşlanmış limon ile nasıl zayıflanır? doğal yollarla kilo vermenizi sağlayacak haşlanmış limon diyeti…
Son zamanlarda diyet kategorisinin en çok aratılan diyetlerinden biri olan meşhur haşlanmış limon ile zayıflama formülü, fazlalık kilolarını eritmek isteyen tüm kadınların gözdesi halinde.
Tığ gibi incecik kalmak isteyen ancak bunu nasıl gerçekleştireceği konusunda fikir sahibi olmayan kadınların işine yarayacağını düşündüğümüz haşlanmış limon diyeti, hem sağlıklı beslenmeyi desteklerken hem de kilo vermeyi kolaylaştırıyor.
Vücudunuzun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri limondan alabileceğiniz bu diyet ile forma girmiş bir bedenin zirvesini yaşayabilirsiniz.
Besleyici değeri yüksek olan limon sayesinde satın alabileceğiniz limonun haşlanmış hali ile kilo vermek oldukça kolaydır.
Yaz mevsiminde formda kalmak ve verdiğiniz kiloları kısa zamanda yeniden almak istemiyorsanız 1 ayda 10 kilo verdiren haşlanmış limon diyetini uygulayabilirsiniz. yaraları saymakla bitmeyen limonu diyette tüketmek için şu adımları izleyebilirsiniz…
Kahvaltıdan önce: 1 bardak ılık su, yarım limon (limon suyu ile beraber) kahvaltı: 1 dilim buğday ekmeği, 1 haşlanmış yumurta, yeşillik, 4-5 zeytin
Ara öğün: 1 bardak limonata öğlen: 1 kase yağsız yoğurt, 5-7 adet ceviz ya da fındık
Ara öğün: 1 bardak ılık su, yarım limon (limon suya sıkılacak) akşam: 1 porsiyon kırmızı et / tavuk eti / balık eti, zeytinyağlı salata uyumadan bir saat önce: 1 bardak ılık su, yarım limon (limon suyu ile beraber)
