Diş temizliği ağız sağlığı bakımından oldukça önemlidir. Örneğin çilek, malik asit içerir. Bu asit, kahve, şarap ve çay lekelerine karşı muhteşem bir etkiye sahiptir. Fakat çay ve kahve gibi içecekler asla diş dostu değildir. Bunlardan bir tanesi de elbette ki sigara! Sigara içen birisinin dişleri ne kadar fıçalarsa fırçalasın mutlaka sarı olur. Aynı şey kahve ve çayı çok içen kişiler için de geçerlidir.
Diş fırçalamak ne yazık ki sanıldığı gibi dişleri beyazlatmaz. Diş fırçası sadece dişleri besin artıklarından koruyarak dişlerin çürümesini engeller. Bu yüzden beyazlatma işlemi genelde diş doktorları tarafından yapılır. Eğer evde kendiniz yapmak istiyorsanız size önereceğimiz bazı tarifler var. Yalnız uygulamadan önce diş hekiminin tavsiyesini almanızda yarar var.
Oksijenli su ve karbonat evde diş beyazlatma yöntemleri arasında en popüler olanıdır. Macun kıvamına gelene kadar her iki ürünü de karıştırın ve diş fırçanız ile her zamanki gibi dişlerinizi fırçalayın.
Ancak bu karışımı 3-5 gün kullandıktan sonra tekrar kullanmak için 6 ay kadar beklemelisiniz.
Seyreltilmiş elma sirkesinin dişlerde inanılmaz bir etkisi olduğu söylenir. 3 ölçek su ve 1 ölçek sirkeyi karıştırıp gargara olarak kullanabilirsiniz.
Muz kabuğunun iç kısmı potasyum, manganez ve magnezyum gibi mineraller açısından oldukça zengindir. Bu mineraller diş minesi tarafından emilir ve beyazlatıcı etki gösterir.
Dişlerinizi fırçaladıktan sonra muz kabuğunun içini dişlerinize sürün ve 2 dakika bekletin. Ardından dişlerinizi iyice temizleyin.
Son zamanların çılgınlarından biri de aktif karbon ile diş beyazlatma furyası. New Jersey'li diş hekimi Joseph Banker, aktif karbonun diş beyazlatmada inanılmaz etkili olduğunu söylüyor.
Az miktarda aktif karbon ve suyu karıştırıp dişleri fırçalarsanız beyazlatma etkisini göreceğinizi iddia ediyor. Tabii ki ağzınızı karbon tamamen gidene kadar durulamak ve asla yutmamak gerekiyor.
