22.09.2020-12:39 (Son Güncelleme:26.11.2021-10:00)


1

Birçok kişinin yardım almaktan çekindiği veya tedavisine geç kaldığı cinsel sağlık sorunları, gün geçtikçe daha da artmaya başladı. Üro-androloji Uzmanı Prof. Dr. Halim Hattat, 2025 yılına gelindiğinde dünyada 322 milyon erkeğin performans sorunu yaşayacağının öngörüldüğüne dikkat çekti. 40 yaşın üzeri olan her 10 erkekten 7’sinin cinsel sağlığında sorun yaşadığını vurgulayan Prof. Hattat erken yaşlarda alınabilecek önlemler ile cinsel hayatın uzun yıllar devam ettirilebileceğini ve sorun yaşanmayacağını belirtti. İşte cinsel sağlığı etkileyen rahatsızlıklar ve alınması gereken önlemler…



2

Damar Sorunları

Damar Sorunları

Sertleşme işlevinde en önemli rolü damar yapısı üstlenir. Cinsel bölgeye giden damarlar yüksek kolesterol-tansiyon veya sigaradan dolayı daralabilir ve bu da performans sorunlarına neden olur. Gizli diyabet, diyabet, insülin direnci, hipertansiyon, yüksek kolesterol gibi rahatsızlıklarınızı takip etmeniz gerekir. Damarsal riskleri olan erkeklerde bazı gibi yöntemlerle cinsel bölge damaları görüntülenebiliyor.



3

Şeker Hastalığı

Şeker Hastalığı

Şeker hastası olan erkeklerin yüzde 50 ila 70'inde performans sorunu görülmektedir. Yani bu şeker hastalarının tam 3 kat daha fazla risk altında olduğuna işaret. Diyabete bağlı cinsel bölge sinirlerinde zarar olup olmadığı bazı testlerle tespit edilebiliyor.



4

Kilo Fazlalığı

Kilo Fazlalığı

Fazla kilo ve vücut yağı hem libidonun yönetilmesini sağlayan testosteron hormonunun düşmesine hem de performansın azalmasına neden olur.



5

Uyku Sorunları

Uyku Sorunları

Uykusuzluk ve özellikle uyku apnesi performansın neredeyse yüzde 40 oranında etkilenmesine neden olur.q



6

Hareketsizlik

Hareketsizlik

Sürekli oturan, hareket etmeyen, yürüyüş veya egzersiz yapmayan erkeklerde performans sorunları daha sık görülmekte. Metabolik değerlendirmelerle erkeklerin tam fiziksel performansı ve riskleri ölçülebiliyor.



7

Hormonsal Dengesizlik

Hormonsal Dengesizlik

Testosteron eksikliği performans sorunları yaşanmasına neden olmakla kalmayıp performans ilaçlarının da işe yaramamasına sebep olur. Aynı zamanda tiroit, prolaktin gibi hormonları kontrol ettirmek de gerekir.



8

İlaçlar

İlaçlar

Birçok tansiyon, kolesterol, kalp, ülser ilacı, bazı idrar söktürücü ilaçlar, uyarıcı veya uyutucu ilaçlar, hormonlar, antidepresanlar performansın etkilenmesine neden olur.



9

Sinirsel Nedenler

Sinirsel Nedenler

Multiple skleroz, parkinson, inme gibi sorunlarda performansın etkilenmesine neden oluyor.



10

Cerrahi İşlemler

Cerrahi İşlemler

Beyin-cinsel organ hattına zarar verecek işlemlerle cinsel bölge lokal dokusunda hasar yaratan ameliyatlar sonrasında da performans sorunu görülmektedir.



11

Prostat Sorunları

Prostat Sorunları

Prostat büyümesi, prostat kanseri ya da prostat enfeksiyonları da performansın etkilenmesine neden olur.



12

Sigara

Sigara

Günde 1 paketten fazla sigara içmek erkeklerdeki performans sorununun neredeyse yüzde 50 artıyor. Bu nedenle sigara kullanmamak, kullanılıyorsa acilen bırakmak çok önemli.



13

Aşırı Alkol

Aşırı Alkol

Alkolün afrodizyak etkisi olduğu düşünülse de fazla tüketilen alkol performansın bozulmasına neden olur. Bu etki hemen ortaya çıkabileceği gibi zaman içinde de kendini gösterir.



14

Yoğun Stres

Yoğun Stres

Stres cinsel konsantrasyonun yerle bir olmasına neden olur. Bunun yanı sıra stres hormonları olarak da bilinen kortizol ve adrenalin hormonları performansın artmasını sağlayan maddelerin düşmesine neden olur.



15

Performans Endişesi

Performans Endişesi

Performansta sorun yaşama korkusu özellikle daha önce sıkıntı yaşayan erkeklerde gelişmektedir. Bu korku tek başına bile performansın etkilenmesine neden olur.



16

İlişki Sorunları

İlişki Sorunları

İlişkisinde sorun yaşayan, cinsel iletişim eksikliği olan erkeklerde sorun daha fazla görülüyor.