23.05.2022-11:54 (Son Güncelleme:17.11.2022-16:56)

Kıyafetsiz uyumanın bilinmeyen yararları

Uzmanlar açıkladı! Yatakta daha rahat bir uyku ve cinsel uyum için yatmadan önce tüm kıyaftlerinizi çıkarmalısınız.

ABD'de yapılan bir araştırmaya göre giyinik bir şekilde yattığınız zaman uyku kaliteniz ciddi ölçüde düşüyor. Daha rahat bir uyku uyumak ve zinde uyanmak için yapmanız gereken en temel şey tüm kıyafetlerinizi çıkarıp tamamen çıplak bir şekilde yatmak! Bir grup araştırmacının yaptığı bu çalışmada insanlrı önce kıyafetleri ile yatırdılar. Daha sonra ki gün ise çıplak bir şekilde uyutan araştırmacılar, katılımcıların çıplakken uyuduğu zaman daha rahat ve zinde uyandıklarını ortaya çıkardı.

Çıplak uyumak yatakta çiftlerin ilişkisine de yansıyor

Ayrıca araştırma gösterdi ki; kişiler çıplak uyuduğu zaman cinsel hayatları daha eğlenceli oluyor. Eğer tekdüzelikten ve monotonluktan sıkıldıysanız eşiniz ya da partneriniz ile uyurken üstsüz bir şekilde uykuya dalın!

Yatakta kıyafetsiz uyunur mu hiç dediğinizi duyar gibiyiz! Doğru ya da yanlış bilinmez ama araştırmalar gösterdi ki kıyafetsiz uyumanın birçok faydası var.

Öncelikle üstsüz bir şekilde uyuduğunuz zaman özel bölgenizde iç çamaşarından kaynaklı enfeksiyon oranı azalır.

Daha stressiz ve rahat bir uyku çekmenizi sağlar.

Serin uyumak metobolizmayı çalıştırır ve bu sayede uyurken bile kilo verebilirsiniz.

Ayrıca çiftler çıplak bir şekilde uyuma başladıktan sonra daha aktif ve renkli bir cinsel hayata sahip olur.

DNC Medya

bilgi@haber365.com.tr

DNC Medya

bilgi@haber365.com.tr

BAKMADAN GEÇME

Bülent Ersoy neden kadın oldu?

Bilim dünyasını şaşkına çeviren olay: Ma...

Tıp tarihinde bir ilk! Doğuma giden kadı...

Asırlık arşiv ortaya çıktı: İşte Türk bo...

Cinsiyet değiştirerek ünlü olan Mika, di...

Kenan İmirzalıoğlu gülme krizine girdi:...

Survivor'un ilk ve tek kadın şampiyonu M...

Konserde facia gibi kaza: Ünlü şarkıcı h...

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR