22.11.2019-16:09 (Son Güncelleme:13.05.2024-21:02)

D Vitamini Eksikliğiniz Varsa Bunları Yapın

Kış aylarının yaklaştığı bu günlerde bağışıklığı kuvvetlendirmenin yanında birden çok rahatsızlığın önüne geçen d vitamini yeterli miktarda almak önemlidir.

Kış aylarının yaklaştığı bu günlerde bağışıklığı kuvvetlendirmenin yanında birden çok rahatsızlığın önüne geçen D vitamini yeterli miktarda almak önemlidir. D vitamini eksikliğinde kas ve kemik rahatsızlıkları da görülür. Peki, D vitamini nasıl depolanır?

Kullandığınız bazı ilaçlar vücudunuzdaki D vitamini oranını düşürebilir. Yan etkilerini mutlaka okuyun ve doktorunuza danışınız.

Obezite sorununa dikkat edilmesi ve kilonun korunması gerekiyor. Kilolu kişilerde D vitamini eksikliği görülüyor.

Vücudun uykusuz kalması vitamin eksiliğini de gündeme getiriyor.

DNC Medya

bilgi@haber365.com.tr

DNC Medya

bilgi@haber365.com.tr

BAKMADAN GEÇME

Türkiye'nin şehirlere göre boy ortalamas...

Titanik'in en zengin adamının cesedinde...

Bülent Ersoy neden kadın oldu?

Bilim dünyasını şaşkına çeviren olay: Ma...

Tıp tarihinde bir ilk! Doğuma giden kadı...

Asırlık arşiv ortaya çıktı: İşte Türk bo...

Cinsiyet değiştirerek ünlü olan Mika, di...

Kenan İmirzalıoğlu gülme krizine girdi:...

Survivor'un ilk ve tek kadın şampiyonu M...

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR