Birlikte sofraya oturmak, rahatlamanız ve birbirinizle iletişimde olmanız, arayı kapatmanız için size şans verir.
Beraber yemek yemek önemli haberleri paylaşmak ya da yalnızca her şeyin yolunda olup olmadığını anlamak için ideal ortam oluşturur.
Anne ve babalar çocuklarının iyi ahlaklı olmasını diler ve aile olarak öğünleri paylaşmak buna giden yöntemlerden birisidir.
Hızlı yapalmadan, dikkat gösterilerek ve evde pişirilen yemeklerle yapılan sofralarda daha sağlıklı, iyi ve bilinçli beslenilir.
Herkese uzun bir günün sonrasında oturup gevşemesi, stresten kaçması için şans tanır.
Birlikte yemek yemek sizi sosyalleştirir ki bu iyi bir şeydir.
Beraber yapılan ve oturulan sofralar her zaman daha az yorucu fakat çok daha lezzetli olur.
