28.02.2019-17:54 (Son Güncelleme:10.04.2021-18:34)


1

A vitamini insan bünyesinin sağlıklı bir şekilde fonksiyonlarını devam ettirebilmesi için gerekli birçok vitamin, mineral ve bileşenlerden yalnızca bir tanesidir. İşte A vitaminin faydaları...



2

Havuç, patates, lahana, çilek, yumurta, tereyağı, sığır eti, tavuk karaciğeri A vitamini açısından zengin olan besinlerden başlıcalarıdır



3

A vitamini insan sağlığı için etkili vitaminlerden birisidir. A vitamini sağlıklı göz, görme, nörolojik işlev, sağlıklı cilt ve hormonal / üreme sağlığının desteklenmesinde etkili bir rol oynamanın yanında akciğerleri, karaciğeri, böbrekleri ve sindirim organlarını da korur.



4

A vitamini özellikle sindirim sisteminin düzgün çalışması amacıyla gerekli temel vitaminlerdendir.



5

Bunun yanında bağırsak sendromu, inflamatuar bağırsak hastalığı veya bağırsak sendromu gibi bağırsak rahatsızlıklarının iyileştirilmesinde etkilidir.