Meyveleri beslenme listelerine eklemekte yarar var. bazı meyveler hem sağlıklı hem de kilo vermeye yardımcı oluyor.
Meyveleri beslenme listelerine eklemekte yarar var. Bazı meyveler hem sağlıklı hem de kilo vermeye yardımcı oluyor. İşte yağ yakımını koılaylaştıran meyveler...
Nar: Sindirim sisteminin çalışmasına yardımcı olur.
Yaban Mersini: Uzun süre tok kalmanızı sağlar.
Muz: Kas oluşumuna yardımcı olur.
Elma: Lif bakımından oldukça zengindir ve tok tutar.
Armut: Yağın vücutta tutulmasını engeller.
DNC Medya
bilgi@haber365.com.tr
SIRADAKİ VİDEOLAR