Yüzyıllardır kafkasya'da bölge halkının sağlık için tükettiği kefirin, mide ve bağırsaklar üzerinde mucizevi etkileri bulunuyor.
Yüzyıllardır Kafkasya'da bölge halkının sağlık için tükettiği kefirin, mide ve bağırsaklar üzerinde mucizevi etkileri bulunuyor. Enfeksiyonlara karşı vücut direncini artıran kefirin faydaları nedir? İşte detaylar...
Kefirin faydaları:
- Bağışıklığı güçlendirir.
- Astım ve alerjiye karşı direnç oluşturur.
- İçerdiği faydalı bakteriler, sindirim sistemimizdeki zararlı bakterilere karşı mücadele eder.
- Halsizlik ve yorgunlukla mücadele eder.
- Cilde parlaklık verir.
- Stresle mücadele eder.
- Kolesterolü dengeler.
- Kalp krizi riskini düşürür.
- Kanseri önlemede etkilidir.
- Antioksidan özellikleriyle hücre yenilenmesine katkıda bulunur.
- Kronik depresyona karşı etkilidir.
- Antibiyotik etkisiyle iltihaplı hastalıkların tedavisine yardımcı olur.
Haber365
bilgi@haber365.com.tr
SIRADAKİ VİDEOLAR