17.04.2019-12:57
(Son Güncelleme:28.04.2024-15:59)
Ara Öğünler İçin 6 Sağlıklı Besin Önerisi!
Dışarıdasınız ve karnınız acıktı! hem sağlıklı hem kolay ulaşılabilir yiyecek ve içecekler, guruldayan karnınızın sesini kısacaktır. işte yanınızdan bulundurmanız gereken o ikili besinler.
Aniden bastıran açlık, bazen midemizi gereksiz yiyeceklerle doldurmamıza neden olabilir. bu nedenle sağlıklı atıştırmalıklar ara öğünleri geçiştirebileceğimiz en doğru tercihlerdir.
Süt + taze meyve
Yoğurt + kuru meyve
Çay + simit + peynir
Ayran + galeta
Kefir + leblebi
Sütlü kahve + şekersiz bar
DNC Medya
bilgi@haber365.com.tr
DNC Medya
bilgi@haber365.com.tr
BAKMADAN GEÇME
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR